二、關於男性精子的生成週期 與體內的各種細胞不同，精子由睪丸裡的精原細胞變化而來，1個精原細胞經過多次分裂後發育為256個精子，從排出到成熟需要三個月。是感覺時間太長了呢?很多人對於精子的印象，應該就是指精子從生出到射精這段時間。醫生解釋說，其實成年的男性每天
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都在產生精子，每克睪丸組織在每秒鐘內可產生300-600個精子，也就是說每天雙側睪丸可產生上億個精子。
而這些精子並非直接產生就直接射精，而是在經歷了一個發育的階段，用74-76天的時間發育成為蝌蚪狀，這個時候從睾丸排出的精子，雖然看起來已經成形，但其實是尚未完全成熟的，還必須在通過附睾的過程中發育成熟，而這個過程還需要14-16天。因此，想要孕育健康寶寶，提前三個月開始「封山育林」絕對是正確的選擇。
總得來說，在男性的附睪裡的精子數量總體上是處於一個動態平衡的狀態，每天都有成熟的精子產生，也有不斷被吞噬的衰老精子。如果未準爸爸聯絡6天進行同房，那麼第七天排除的精子將是未成熟的精子。
相信男性朋友看完以上內容，會非常清楚的了解到精子的生成週期是怎樣的過程了，希望你們在精子形成的過程中可以多補充一些營養物質，適當的鍛煉，這樣對於提高精子的質量以及受孕是有很大幫助的，建議男性朋友能養成良好的生活習慣。
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