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腎結石患者每天應如何飲水

腎結石患者每天應如何飲水

  在生活中結石病有很多,最常見的就是腎結石,此症復發的機率很高,因此常常治療痊癒後,會再發病回診。結石形成的一些因素如結石成分、結石形成的促進物和抑制物,除和某些代謝疾病有關外,都可由食物代謝而產生。
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腎結石患者如何飲水


  慢性脫水及飲水不足與尿石形成密切相關,因此增加飲水可通過多種機制降低尿石形成的危險性。不論結石屬於哪一類,最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石,大量飲水對所有成分尿石都有防治作用。

  在炎熱的夏天,每日尿量少於1200毫升時,尿石生長的危險性顯著增大。如能使每日飲水量在2000~3000毫升,這樣可維持每日尿量在2000毫升以上。大量飲水可促使小的結石排出,稀釋尿液可防止尿石結晶形成,並能延緩結石增長速度。
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  至於飲什麼樣的液體,一致認為以無奶少草酸液體為宜。關於飲硬水和軟水至今意見不一,並未證實硬水較軟水更易致尿石形成。而且流行病學證實水的硬度和腎結石之間成負相關。所以飲水量是關鍵,且需晝夜兼顧。
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