返回列表 回復 發帖

1、萵筍去葉，刨去老皮切絲

新手上路

Rank: 1
1#
打印
tT
sdgdfhfdhdfhg發表於 2024-5-29 10:41 | 只看該作者

1、萵筍去葉，刨去老皮切絲

雞蛋木耳炒萵筍
【食材】：萵筍 適量、蠔油 1勺、雞蛋 2個、木耳 適量、鹽 1小勺、
【做法】：
1、萵筍去葉，刨去老皮切絲，加一點點鹽拌勻，醃制20分鐘出水。 木耳提前泡發好，洗净切絲;
2、雞蛋加少量鹽打散，入平鍋中小火煎成蛋皮，晾涼后把蛋皮切成蛋絲;
3、少許油燒熱，加入萵筍和木耳翻炒2分鐘至熟，太干可以加少許水。
4、放入蠔油和鹽調味，最後加入炒好的雞蛋一起翻炒均勻即可。
屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液
金針菇
金針菇以其柔嫩、鮮美的特點深受人們喜愛。 在夏季食用非常適宜，它含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養成分，100克金針菇含鉀約310毫克，占其總重量的比例較高，對於保持人們的健康和營養平衡有很大的説明
蒜蓉蒸金针菇
【食材】：金针菇 适量、蚝油 1勺、香葱 适量、糖 少许、盐 少许、生抽 2勺、蒜末 适量、
【做法】：
1、金针菇去根部，用清水泡一会，洗干净，均匀码入盘子里。
2、锅内加入油烧热后熄火，放入蒜碎、小米辣，用油余温爆香，再放入蚝油、生抽、盐、糖搅拌均匀；
3、把拌好的调味料铺在摆好的金针菇上面，锅内水烧开后入锅蒸6~8分钟，出锅后撒上葱花即可
银耳
银耳有着“菌中之冠”的美誉，夏季气温高，人体容易出汗，造成身体失水，银耳可以滋润生津，缓解口渴、喉干等不适。同时，银耳富含胶质和多种维生素，能够滋润肌肤，淡化皱纹，使肌肤保持光滑细嫩。九龍藥局 催情藥 壯陽藥 迷藥 增大丸 持久液 乖乖水 聽話水 fm2 春藥 男性壯陽 女性催情 日本藤素 韓國奇力片 美國黑金 英國威馬 服用英國威馬 2H2D 威而鋼 犀利士 樂威壯 壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉 瑪卡 雙效威而鋼 雙效犀利士 保羅v8 偉哥

苹果红枣银耳羹
【食材】：苹果 1个、银耳 适量、莲子 适量、冰糖 适量、红枣 适量、百合 适量、
【做法】：
1、银耳放到凉水中泡一个小时，泡发后摘去蒂部并撕成小朵，红枣、莲子和百合简单洗净即可。
2、将银耳、红枣和莲子放进汤锅里，大火烧开后小火焖煮60分钟，电压力锅煮的时间是25分；
4、待熬制得差不多了，苹果洗净去皮切丁，和百合一起放入煮好的银耳中稍煮20分钟，最后煮好后加冰糖或蜂蜜即可。冰箱冰镇一会更好吃。
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

新手上路

Rank: 1
2#
martina28043發表於 2024-7-17 11:59 | 只看該作者
超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网

showlive超激情辣妹免费视讯视频聊天室 , showlive超激情美女免费视讯视频聊天室 , showlive超激情正妹免费视讯视频聊天室 , showlive超激情线上免费视讯视频聊天室 , showlive超激情即时免费视讯视频聊天室 , showlive超激情主播免费视讯视频聊天室 , showlive超激情裸聊免费视讯视频聊天室 , showlive超激情直播免费视讯视频聊天室 , showlive超激情后宫免费视讯视频聊天室 , showlive超激情成人免费视讯视频聊天室

台湾辣妹直播视讯聊天室 , 台湾辣妹影音视讯聊天室官网 , 台湾辣妹影音视讯聊天室官网 , 台湾辣妹直播-美女视讯聊天室 , 台湾辣妹官网-影音视讯聊天室 , 台湾辣妹视讯聊天室官网 , 台湾辣妹视讯聊天室官网 , 夜色直播-台湾辣妹聊天室 , 台湾辣妹直播视讯聊天室 , 台湾情人网-辣妹视讯,美女视讯showlive聊天交友,聊天室

台湾情人影音视讯聊天室 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 台湾情人视讯聊天室 , 6699台湾辣妹视讯聊天室官网 , 台湾情人视讯交友网 , 视讯美女ShowLive直播聊天交友 , 台湾辣妹裸聊直播间 , showlive辣妹 直播交友-影音视讯聊天网 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室-美女聊天室-台湾辣妹官网 , 激情辣妹直播聊天室 视频聊天室 视讯聊天 一对一

超激情美女免费视讯视频聊天室 , 100％真人美女 一对一真人视讯互动 裸聊 可以试看 , 真人美女主播在线聊天室 , 后宫直播-超激情辣妹免费视讯视频聊天室 , 超激情辣妹免费视讯视频聊天室, 美女聊天室, 辣妹直播 , ShowLive影音视讯聊天室-免费视讯-美女视讯聊天 , 后宫直播视讯聊天室 , 台湾辣妹一对一视讯聊天live , 台湾辣妹直播聊天室官网 , 超火辣女神级美女激情视讯视频聊天室live
辣妹視訊聊天室
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖