返回列表 回復 發帖

寶寶補鈣食譜儿童多吃海帶增強免疫又補鈣

新手上路

Rank: 1
1#
打印
tT
rfytytu發表於 2022-5-11 19:46 | 只看該作者

寶寶補鈣食譜儿童多吃海帶增強免疫又補鈣

　寶寶的健康成長是每個父母都非常關心的事情，但是在寶寶成長的過程中會遇到很多的問題，缺鈣就是其中為常見的一種!你們知道寶寶補鈣有什麼好的方法嗎，其實生活中有很多寶寶補鈣食譜，需要媽媽們多多了解的哦!下面就和小編一起來看看寶寶吃什麼補鈣吧!
　　兒童多吃海帶提高免疫力還能補鈣
　　相信很多的人都知道多吃海帶可以預防大脖子病，這是因為海帶中含有豐富的碘，碘也是預防甲狀腺腫大的元素!其實對於寶寶來說，多吃海帶不僅可以預防大脖子病，還能夠提高免疫力，達到預防感冒的效果，還可以幫助兒童補鈣哦!
日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果
　　那麼，海帶怎麼做好吃呢?下面，小編就為各位媽媽推薦幾款寶寶愛的海帶食譜，供參考：
　三鮮冬瓜湯
　　冬瓜含維生素C較多，能夠提高免疫力。
　　準備食材：海帶(鮮)100克，冬瓜500克，海虹30克，料酒5克，鹽3克，味精1克，大蔥5克，姜5克，豬油(煉製)15克。
　　步驟1：準備好材料，海帶切成塊狀，冬瓜去皮籽，切成塊。
　　步驟2：瑤柱用溫水泡軟，洗淨，去雜質放進鍋內。
　　步驟3：加少許水、料酒、蔥結、薑片，用中火煮至酥爛。
　　步驟4：往鍋內放熟豬油，燒至五成熱時，放入冬瓜、海帶略炒一下。加入開水，用中火煮30分鐘
日本藤素 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥
　　步驟5：再放入瑤柱及原湯，燒沸後用味精、食鹽調味即可。
　　海帶排骨綠豆粥
　　綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能，為機體重要臟器增加營養所必需。
　　準備食材：大米適量、豬大排適量、綠豆適量、海帶適量、食鹽2克、醬油適量、姜適量、胡椒粉適量。
　　步驟1：排骨斬件，加薑、鹽、油、胡椒粉、醬油醃十五分鐘。
日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格
　　步驟2：海帶用流動的水沖洗乾淨後，切成小片。
　　步驟3：綠豆、大米洗淨後，一同放入鍋內，煮至綠豆和大米都開花成粥。
　　步驟4：倒入排骨，煮十分鐘，再倒入海帶，再小火煮十分鐘。
　　步驟5：適當加些鹽來調味即可。
收藏 分享 評分
dfgfh
回復 引用

訂閱 TOP

返回列表 回復 發帖