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芸豆有哪些功效和作用_芸豆的食用方法3

芸豆有哪些功效和作用_芸豆的食用方法3

三、芸豆怎樣食用
  1.甜豆子
  芸豆洗乾淨,加完水泡一晚上(國內大部分地方如果用生水泡不然會有發酵味或氯氣味很重)。都超好
  2.鹹豆子
手肘一個,加上上面  浸泡好的豆子,還有黃酒、上海餐醬油、少許冰糖春藥迷情性興奮春效春藥燃情頂級春藥LOVE JUICE女用催歡荷爾蒙淫蕩媚藥興奮淫浪飲料渴望做愛諧調夫妻性愛雅蠛蝶催情液主動激發漢春藥強效淫蕩媚藥發情春藥水迷幻迷情堅強的性藥之王100%高頻效果德國小情人催情液女用興奮水女性性冷淡熱情如火夫妻劇情水做愛極易高頻滿足日本淑女剋星精華素無色催情正品INVERMA原液淑女催情水女性性冷感首選美國D超催情淫蕩春藥水誘情極優發情性藥快速激發性慾喚醒沉睡做愛情慾藥                              

如果加進半斤乾淨的肉皮,燜45分鐘,拆掉所有的骨頭,肉撕開,倒進盆裡,冷卻了就是好吃的豆皮凍。
  3.芸豆飯
  原料:芸豆50克,米30克。
  製作方法:將芸豆、米擇去沙子,洗淨。分鐘。
  功效:降血壓,清熱毒。
  4.燉芸豆
  芸豆掰成塊,大約一吋長。先炒肉,再炒芸豆,加水翻炒蓋鍋至熟。
  5.炒芸豆絲
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絲,油,蔥煮鍋,炒肉絲(或不加)將芸豆絲加入一起炒,加鹽,炒至熟。
  6.芸豆雞蛋
  將芸豆切成丁(一小塊),油,蔥煎鍋,醬油,芸豆入鍋翻炒,加水,量適當多一點,因為是湯菜,開鍋加鹽,芸豆熟了以後,將1個~ 2顆雞蛋調好滾開的鍋子裡,翻一下出鍋子。
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