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男人絕對不能吃的食物有哪些

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fdgvfhghn發表於 2023-3-3 12:39 | 只看該作者

男人絕對不能吃的食物有哪些

蔬果、牡蠣、堅果等食物可以催情，可是下面這幾種食物會敗“性”

蓮子。蓮子雖然具有治脾久瀉、夢遺滑精等功效，但蓮子心具有清心降欲的作用，所以不能過多食用蓮子心。

冬瓜。冬瓜又名枕瓜。它含纖維素、尼古酸等。其味甘，性涼，能降慾火、清心熱。《本草經疏》說：“冬瓜內禀陰土氣，外受霜露之侵，故其味甘，氣微寒而性冷。

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菱角。菱角又名水菱、沙角。其味甘，性寒，有養神強誌之效，可平息男女之慾火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。

芥藍。芥藍又名玉蔓菁、苤藍。它含纖維素、醣類等。其味甘，性辛，除有利水化痰、解毒祛風作用外，還有耗人真氣的副作用。久食芥藍，可抑制性激素的分泌。《本草求原》說它“甘辛、冷，耗氣損血”

竹筍。竹筍系寒澀之品，且含有大量草酸，會影響人體對鈣和鋅的吸收和利用。如吃筍過多，會導致機體缺鈣、缺鋅，特別是缺鋅，對性慾的影響極為顯著。

肥肉。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)所含的飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉?何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。油炸食品。在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂肪有過之而無不及。薯條和油炸類食物、餅乾、曲奇中都含有反式脂肪。

精麵粉。在全麥加工成精麵包的過程中，鋅元素會損失3/4，而對於性慾的培養和生殖的健康，鋅恰恰是至關重要的。男人體中鋅儲量最高處在前列腺，高鋅含量的飲食有助於防止前列腺增生。酒精。酒對性功能危害極大。長期酗酒會抑制雄性激素的代謝，使睾丸酮生成減少。男性表現為性慾減退、陽痿、射精障礙、睾丸萎縮、乳房女性化；女性則表現為性興奮困難，性高潮次數減、強度顯著減弱，甚至性高潮喪失，還可引起內分泌紊亂，導致月經不調，過早地閉經、絕經，乳房、外陰等性腺及器官萎縮，陰道分泌物減少，性交疼痛，對性生活淡漠，失去“性”趣。

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煙。男子吸煙，可造成陰莖血流循環不良，影響陰莖勃起，嚴重的可導致陽痿，並使精子變態。女子吸煙，不僅使卵子受損害而畸變，而且易發生宮外孕等異位妊娠，並且還會使女性激素分泌異常，而引起月經異常、無月經、性慾低下。

需要注意的是：老年男性不要隨便補充雄性激素。因為對於正常的男性來說，人為補充雄性激素並不會增強性慾和性交能力，並且補的時間長了，還會使睾丸逐漸萎縮，精子生成減少或者消失。
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christian398發表於 2023-3-3 15:28 | 只看該作者
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