四、吃馬鈴薯必知細節
但是，要吃馬鈴薯要注意的是什麼呢?
忌連皮吃。馬鈴薯皮含有一種叫龍葵鹼的有毒物質，人體若攝入大量這一物質，會引起急性中毒。這春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用
種有毒物質，多集中在其皮里，紅皮或紫皮多於黃皮，光照使皮色變青者又隨著色深而增多，因此食用時一定要去皮，特別是要削淨已變綠的皮，因為即使將馬鈴薯帶皮煮熟後再剝皮，也可能把皮里約10%的龍葵鹼傳給果肉。而發生中毒後，應迅即到醫院診治。
凡腐爛、黴爛或生芽較多的土豆，因含過量龍葵素，極易引起中毒，一律不能食用。
忌吃久放的馬鈴薯。久放的馬鈴薯有龍葵素，如果經常食用龍葵素含量較高的土豆，會引起中毒。同女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理時產婦也不宜多吃土豆，吃多會脹氣。
人們常把切好的馬鈴薯片、馬鈴薯絲放入水中，去掉太多的澱粉以便烹調。但要注意不要泡太久而致使水溶性維生素等營養流失。
吃馬鈴薯好處多，但是也要適量才行 |
