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傷風感冒怎麼辦傷風感冒吃什麼4

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四、傷風吃什麼食物
  1、生薑
  生薑性溫,味辛,具有散寒發汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生薑紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
  患風寒感冒,喝生薑紅糖水可緩解,此時生薑就最好去皮,生薑皮有礙生薑充分發揮其辛溫解表的作用威爾剛作用及藥效 威爾剛的副作用 威爾剛可以上飛機嗎 女生可以吃威爾剛嗎 威爾剛100mg怎麼吃 威爾剛的最佳服用時間 長期服用威爾剛會不會產生依賴 吃完威爾剛能不能喝酒,且有止汗的作用,有悖於風寒感冒發汗的治療法則。
  2、蔥白
  蔥白性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
  患風寒感冒可服用驗方:蔥白5節、淡豆豉9克、薑3片,水煎服。
  3、辣椒
  辣椒大辛大熱,辛能發散,熱能祛寒,因此具有散寒發汗的功用,對於感冒風寒尤其適宜。 《藥性考》中指出:辣椒「溫中散寒,除風發汗」。因此,風寒感冒食用辣椒是適當的,而風熱感冒最好不要食用。
  用辣椒和生薑熬湯喝,又能治療風寒感冒,對於兼有消化不良的病人,尤其適宜。
  4、香菜
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中醫認為,香菜性味辛、溫,入肺、脾經,有發汗透疹,消食下氣之功,適用於感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等。 《食經》言其「調食下氣」。 《食療本草》言其「利五臟,補筋脈,主消谷能食,治腸風」。
  香菜、鮮蔥、薑各適量。將三者洗淨,放入鍋中,加清水適量水煎取汁,頻頻飲服,每日1劑,連續2~3天。可發汗解表,適用於風寒感冒、鼻塞流涕。
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