4.加盐、味精、鸡精调味,倒入少许清水炒至入味。
5.放入白醋、豆瓣酱翻炒至熟透。
6.用水淀粉勾芡,转小火炒匀,出锅装盘,撒上葱花即成。
西红柿炒冬瓜做法步
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骤
西红柿100克,冬瓜260克,蒜末、葱花各少许,盐2克,鸡粉2克,水淀粉、食用油各适量。
方法步骤
1.洗净去皮的冬瓜切成
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片;洗好的西红柿切成小块。
2.锅注水烧开,倒冬瓜煮半分钟捞出。
3.用油起锅,放入蒜末翻炒出香味。
4.倒入西红柿翻炒匀,放入冬
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瓜炒匀。
5.加入适量盐、鸡粉炒匀调味,倒入少许水淀粉勾芡。
6.盛出炒好的食材,装入盘中,撒上
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葱花即可。
家常虾仁炒冬瓜
蝦仁炒冬瓜食材準備
冬瓜400克,鮮蝦仁100克
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,薑末10克,料酒15克,精鹽3克,雞蛋清半個,干澱粉5克,濕澱粉10克,雞湯75克,植物油500克。
方法步驟
1.將冬瓜去皮及瓤,切成5釐米長、1.5釐米寬的條。
2.鮮蝦仁挑去沙線,洗净,瀝去水。
3.蝦仁用料酒5克、精鹽0.5克拌勻腌漬入味,再用干澱粉、蛋清拌勻上漿
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。
4.炒鍋內加入植物油燒至四成熱,倒入蝦仁,用筷子撥散滑熟,漏勺撈起。
5.鍋內留油15克,放入薑末炝香,下入冬瓜條略炒,烹入料酒,加入精鹽、雞湯燒至熟透,倒入滑好的蝦仁炒勻,用濕澱粉勾芡,出鍋盛入盤內即可。 |