冬瓜的家常做法一：清炒冬瓜蝦皮
做法：
1、冬瓜去皮切片，小时候家
乖乖水 乖乖水官網 乖乖水效果 乖乖水用法 乖乖水心得
里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃，冬瓜籽的药用价值很高，有清肺祛痰之功，无副作用，但瓜籽必须是子仁饱满。
2、超市买的2块钱虾皮，用水冲洗一下，备好葱姜蒜沫。
3、锅中底油 ，油八层热
乖乖水副作用 乖乖水購買 乖乖水無效 乖乖水成分 乖乖水哪裡買
的时候放两至三粒花椒，再放葱姜蒜 炒出香味后，把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。
4、加小半碗水，加少许盐，大火烧冬
聽話水 聽話水效果 聽話水用法 聽話水心得 聽話水副作用
瓜微烂后倒入虾皮，混炒后撒些葱花即可上桌。
冬瓜的家常做法二：三鲜冬瓜汤
做法：
1、冬瓜、肉皮切小块，黄瓜、火腿
聽話水購買 聽話水無效 聽話水成分 聽話水哪裡買 GHB迷姦水
切薄片，木耳撕小块备用。
2、炒锅倒少许油，爆香葱姜末。
3、加入冬瓜块翻炒
GHB迷姦水效果 GHB迷姦水用法 GHB迷姦水心得 GHB迷姦水副作用
。
4、把过了油的冬瓜块倒入煮开的鸡汤中。
5、冬瓜煮上10分钟后，加入木耳和肉皮继续煮。
6、汤滚开5分钟后，再放入黄瓜、火腿片，加一些盐、胡椒粉调味即可关火。
冬瓜的家常做法三：
GHB迷姦水副作用 GH迷姦水購買 GH迷姦水無效 GHB迷姦水成分 乖乖水上癮
红烧冬瓜
做法：
1.冬瓜去皮，切成4-5厘米的方块，在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒; |
