、蘆筍的製作方法
之蘆筍遇見滑雞片
主料：雞胸肉100g 蘆筍200g
輔料：生粉適量蛋清1顆紅椒適量蔥適量水澱粉適量白糖適量鹽適量
步驟：
1.首先將雞胸肉斜刀切片。
2.準備好雞肉，倒入少量清水，加少許鹽拌勻，再倒入少量雞蛋清攪拌均勻，加一匙生粉再次拌勻。香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情趣
3.將削好皮的蘆筍切五公分左右的段、紅椒切條、蔥白切段。
4.鍋中倒入小半鍋清水，水開後，下入雞肉，炒散，撈出。
5.鍋中放入油，下入蔥段煸香，接著倒入雞肉、蘆筍翻炒，隨後下入紅椒，加半匙鹽、少許白糖，均勻翻炒後，淋入適量水澱粉，翻炒至斷生，就可出鍋品嚐了!
小貼士：
1.雞肉片斜著切片，薄薄的一片。
2.汆燙後，撈出控乾水分，或清洗，會讓菜色更清爽。
3.水澱粉勾芡，可以讓菜餚更光亮，美觀。
之海陸相遇
主料：鮮蘆筍250g 熟北極蝦350g
輔料：油適量鹽適量白糖2g 料酒5ml 澱粉適量水澱粉適量胡椒粉適量
步驟：
1.準備好所有的食材。
2.蘆筍去老根切小段，大蝦去蝦殼。
3.鍋中水燒開加少許鹽把蘆筍燙過涼。
4.再放入蝦仁焯燙瀝乾水分。
5.蝦仁加入料酒，鹽，胡椒粉，澱粉醃拌片刻。
6.炒鍋到油爆香蔥薑。
7.倒入蝦仁翻炒片刻盛出備用。
8.然後放DEMON藍色魔女催情水 特效做愛春藥 性冷淡淫蕩媚藥 魔力情趣春藥 迷情性興奮春速效春藥燃燒慾望 頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙 淫蕩媚藥 興奮淫浪飲料 渴望迫切做愛 諧調夫妻性愛 雅蠛蝶催情液 主動撩漢春藥 強效淫蕩媚藥 發情春藥水 迷幻迷情 強勁的性藥之王 100%高潮效果 德國小情人催情液 女用興奮水 女性性冷淡熱情如火 夫妻高潮水 做愛極易高潮滿足 日本淑女剋星精華素 無色催情正品INVERMA原液 淑女催情水 女性性冷感首選 美國D水 超級催情淫蕩春藥水 誘情極佳發情性藥 快速激發性欲 喚醒沈睡做愛情欲藥
入蘆筍翻炒。
9.加入鹽。
10.加入糖。
11.再把蝦仁倒入一起翻炒。
12.淋入水澱粉勾薄芡炒均勻關火。小撇步我用的熟凍蝦，也可以用鮮蝦來做。
蘆筍焯燙要在水中加少許鹽然後馬上過涼，蘆筍更青翠爽口。
這是一道快手菜，蘆筍不要炒製時間長以免影響色澤和口感。 |
