、山藥薏米粥的做法是什麼呢
山藥薏米粥是富含多種營養成分的保健粥品,男女老少皆可食用。那麼,山藥薏米粥的做法是怎麼樣的呢?
山藥薏米粥
材料:薏米60克,米30克,山藥100克,冰糖適量。
做法:1、山藥洗淨,去皮,洗淨粘液,切成薄片;薏米、米分別用清水淘洗乾淨,其中薏米用溫水浸泡1小時。 2.砂鍋置火上,加入適量的清水,水燒開後放入薏米和大米,大火煮開,然後加入山藥片,先以大火煮女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理沸,再轉為小火熬製成稀粥,加入冰糖調味,燒煮片刻即可。
烹調小技巧:1.薏米提前用溫水浸泡1小時,這樣煮粥才能與米同時達到綿軟口感的要求。 2.山藥片去皮後,要用清水浸泡著,這樣才能避免變成褐色。
要注意的是,食用山藥薏米粥時,要注意如下事項:
1.不能與鹼性藥物同食。山藥含有澱粉酶,當山藥與鹼性藥物同食時,鹼性藥物會使山藥中的澱粉酶失效,並減低山藥的營養價值。
2、不能春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用與甘遂同食。山藥補腎健脾潤肺,甘遂峻下逐水,能刺激腸管,增加腸蠕動,產生瀉下作用,這兩者的作用是相反的,故不能同食。 |