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女性如何保護護理自己的鼻子

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fdgvfhghn發表於 2023-3-3 18:32 | 只看該作者

女性如何保護護理自己的鼻子

愛上美麗，愛護鼻子



鼻子是女人的寶貝，一個高聳而挺直的鼻樑是每個女人都渴求的，當然鼻子最重要的作用還是幫助呼吸，因此好好愛護我們的鼻子，不僅是保護美麗容顏，更是珍視我們的生命。



第一步：杜絕不良習慣



常用手指挖鼻孔，既不雅觀，又是一種不良的衛生習慣，它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會使鼻腔感染，嚴重時甚至會危害大腦健康。



過分乾燥和污濁的空氣常會使鼻子的排塵運動受到限制，甚至造成纖毛脫落，抗菌能力降低，容易引起感冒、鼻竇炎等疾病。因此，室內應經常開窗換氣，以保持空氣的濕潤和新鮮。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀



經常剪鼻毛亦是不良的習慣，會削弱鼻腔防禦機能。



第二步：防治粉刺



鼻子上長了粉刺和痤瘡會影響美觀，同時也會引起鼻部不適。為了防止粉刺的發生，應注意皮膚衛生，保持皮脂腺和毛囊的暢通。平時多吃些蔬菜，保持大便通暢，少吃或不吃刺激性強的食物，更不要喝酒。鼻子周圍的粉刺和痤瘡，不能用手擠壓，以免引起不良的後果。



第三步：避免氣味刺激



應當盡量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激，因為過多的不良刺激，可能影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發生障礙。鼻腔的溫度一般在32攝氏度左右，氣溫過熱或過冷，都對鼻黏膜的功能有不良影響。



第四步：經常洗鼻子



無論何季節，均提倡用冷水洗臉，並在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內血液循環，提高抗冷禦寒能力，減少傷風感冒的機會。另外，適當運動增強體質，也有利於鼻炎、鼻竇炎的早日康復。



第五步：用正確方法擤鼻涕偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀



人在感冒之後，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症狀。有鼻涕需要清除時，切忌用力同時猛擤兩邊鼻翼，宜以輕柔手法，先擤一側再擤另外一側，以防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室，引發急性中耳炎。



第六步：避免引發鼻病



許多鼻部疾病的發生與傷風感冒等呼吸道感染有很大關係。因此，預防傷風感冒對預防鼻病尤為重要。鼻腔疾病不易被發現，但一經發現，往往為時已晚。如果有鼻塞、膿涕或涕中帶血絲等症狀，要及時到醫院就診。冬季滴鼻藥要警惕



在嚴寒氣溫下，鼻敏感最容易“發作”，患者切勿急於消除鼻患而貪方便，濫用市面出售的滴鼻藥水，容易導致鼻黏膜永久腫脹，呼吸受阻塞，甚至可能出現窒息危險。



市面及藥房有售的滴鼻藥水，種類繁多，由於有些滴鼻藥是利用收縮血管藥物來抑制鼻黏膜發脹，達到快速通鼻塞的效果，這種藥物不能長期使用，否則鼻黏膜會因此產生依賴性，只在用藥後收縮，不用藥時便會永久腫脹。而且依賴滴鼻藥水的後果非常危險，不但影響醫生開藥的效果，而且可能要動手術切除腫大的鼻膜。
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christian398發表於 2023-3-4 07:18 | 只看該作者
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