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三陰交在哪三陰交取穴方式有哪些呢

三陰交在哪三陰交取穴方式有哪些呢

一、三陰交在哪  從小腿內側看來,腳踝骨最高處的骨尖往上數三指的距離,在那個脛骨邊有個小窩,那就是三陰交穴位位置。這裡是三條血脈交會之處,就像我們身體血液的十字路口。路口可能會有稍微擁擠的情況,經常按揉,血脈會即時通暢,身體也自然會健康硬朗。
  人體的任脈、督脈、沖脈三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。其中,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,沖脈是所有經脈的主管。每天晚上5點—7點,腎臟經當令之時,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能保養子宮和卵巢。促進任脈、督脈、衝脈的暢通。女人只要氣血暢春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果
通,就會面色紅潤白裡透紅,睡眠踏實,皮膚和肌肉不垮不鬆。常揉三陰交穴位,能緊緻臉部肌肉,使臉部不下垂,而且在晚上9點左右,三焦經當令之時,按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾。
二、三陰交取穴方式有哪些呢  1.按揉法:用拇指或中指指端按壓對側三陰交,一壓一放為1次;或先順時針方向、再逆時針揉三陰交,持續5-10分鐘。
  2、叩擊法:一手握拳有節奏地叩擊對側三陰交穴,20次左右,交替進行。
  3.摩擦法:手掌擦熱後摩擦三陰交穴,20次左右。
  4.拔罐法:常法拔罐即可。常拔三陰交穴,可調補精血。
  5.艾灸法:體質虛寒者,可用艾條「灸」三陰交,每次10左右,以局部溫熱為度,每日或隔日1次。女性體質虛寒者長期堅持可調經及防治婦科病症,並強壯身體。此外睡前灸還有助眠的作用。
  坐在椅子上,挺直脊背,坐姿端正,屈膝成直角,用手指分別按壓兩條腿三陰交穴,每次15屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉 催情水
分鐘以上。提示:如果感覺手指按揉比較累,可用經絡鎚敲打,或用筷子頭按揉,也可達到相同效果。
  三陰交取穴方式已經為大家講解到此,取穴是非常重要的步驟,正確的穴位選擇要進行疾病醫治,同時也能達到預期的目的,三陰交穴可以治療的疾病是很多的,患者可單獨的取穴,也可以配合周圍的穴位,而患者在使用穴位治療時還要選擇治療的機構,防止穴位判斷錯誤,對身體會有危害,治療時還會傷害到皮膚等。
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