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冬泳注意事項,冬泳的好處4

冬泳注意事項,冬泳的好處4

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  患有較嚴重的心臟病、較嚴重的高血壓病、肝炎、較嚴重的腎炎、較嚴重的胃潰瘍等疾病的人,不宜進行冬泳運動。在身體不適應的情況下,冬泳也許會加重病情。
  中耳炎患者不能游泳,以免水進入耳朵不易排出,造成中耳穿孔。中耳炎治癒後游泳時要戴上耳塞,不能讓耳朵進水。
  還有,為了維持大家身體健康,患有傳染性皮膚病的人、以及患有任何傳染性疾病的人,也不適合游泳。這是為了阻止傳染病的蔓延。
  另外,為了安全,患有癲癇、精神病的人也不宜進行冬泳運動。
  研究表明,有三種人群不適合冬泳
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:16歲以下的少年和70歲以上的老年人由於身體狀況特殊,不適合冬泳;精神不健全的患者由於缺乏自控能力不適合冬泳;另外,經醫生檢查,患有嚴重器質性疾病如心臟病、冠狀動脈心臟病、結核病、肝炎、胃病、呼吸道疾病的人也不適合冬泳
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