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怎樣降低體內嘌呤呢_管好嘴巴遠離痛風拒絕高嘌呤2

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-9-3 12:53 | 只看該作者

怎樣降低體內嘌呤呢_管好嘴巴遠離痛風拒絕高嘌呤2

管好嘴巴遠離痛風拒絕高嘌呤　　在正常情況下，從飲食攝取的嘌呤和人體自身代謝生成的嘌呤會以尿酸的形式經由腎臟從尿中排出，「入」與「出」處於動態平衡中。而尿酸在體液中的溶解度較低，一旦尿酸這種「入」與「出」的平衡被破壞，尿酸鹽結晶體即可沉積於關節、軟組織、軟骨及腎等處，導致關節炎、尿路結石及腎臟疾病，這時就會表現為痛風了。
　　吃出來的富貴病
　　根據統計，20至40歲年齡層的痛風病人發病前，90%有經常大量飲酒和嗜好吃肉、動物內臟、海鮮等富含嘌呤類成分食物的習慣。另外，近八成的人體重超標。
　　當然，痛風的發病與多種因素有關，除了與「吃」關係最為密切，研究表明，中老年人、有痛風家族史者、長期用某些藥物、體檢發現血尿酸升高但沒有痛風發作的人，也是痛風的高危險群，應積極採取以下措施加強防什麼人不能吃犀利士 犀利士20mg多久吃一次 犀利士5mg什麼時候吃最好 犀利士傷肝嗎 犀利士有治療效果嗎 犀利士每日錠怎麼吃 犀利士可以治療攝護腺肥大嗎 犀利士健保給付嗎 洗腎後可以吃犀利士嗎 犀利士有什麼功效 犀利士可以吃半顆嗎
治。
　　不要高嘌呤飲食
　　嘌呤代謝紊亂是痛風發生的根源。啤酒、海鮮、燒烤、火鍋這些飲食中都含有較高的嘌呤，特別在夏季，過量喝啤酒吃燒烤，容易引起痛風發作。建議多吃些鹼性食物，如綠葉蔬菜等。已患有痛風者平時喝水時可放入適量小蘇打。
　　不要多喝肉湯
　　肉是人們生活中少不了的食物。肉含有許多嘌呤，痛風患者不要多吃。 「不吃肉，喝肉湯可不可以呢?」有些病人有這樣的疑問。馮福海說：“嘌呤易溶於水，熬肉湯時，肉中的嘌呤也被煮到了湯裡，喝湯的危害比吃肉還大。”
　　急性發作期不要吃排酸藥
　　治療痛風的藥有排酸藥犀利士 犀利士使用方法 犀利士副作用 犀利士多久前吃 犀利士5mg吃多久 犀利士需要每天吃嗎 犀利士效果 犀利士多久吃一次 犀利士英文犀利士吃太多會怎樣 犀利士5mg可以吃幾顆 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士会傷腎嗎  犀利士可以長期吃嗎
和抑酸藥兩大類。急性發作期的患者切不可亂用排酸藥，排酸藥使尿酸突然降低，會引起關節內的尿酸結晶表面釋放不溶性的針狀結晶，加劇疼痛，加重對關節的損害。
　　正確的治療方法是服用抑酸藥，如秋水仙鹼。雖然秋水仙鹼的副作用一直讓患者不放心，但科學使用，可減少藥物的不良反應。馮福海建議，痛風急性發作時，患者可首次服用兩片秋水仙鹼，然後每兩小時服用1片，直到疼痛得到控制，但總量不要超過6片，如果症狀仍然無法緩解，要盡快就醫
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