促進頭髮生長的穴位怎麼按摩_ 按摩哪些穴位促進頭髮生長
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促進頭髮生長的穴位怎麼按摩_ 按摩哪些穴位促進頭髮生長
一、三大按摩方法促進頭髮快速生長 促進頭髮快速生長的按摩手法第一式：頭部按摩
第一步：雙手微曲，分別放於頭頂左、右上方。輕柔地以指腹打圈按摩1分鐘。靜止半分鐘後，再打圈按摩一分鐘。重複此動作3次。
第二步：按摩頭頂後，轉向按摩頸椎部位。以陰力輕按頸椎、發腳位置5下。靜止5秒，再按5下，重複5次。
第三步：以食指、中指和無名指指腹輕敲發旋，用力不要過大。
功效闡釋：可刺激血液循環，讓頭髮更有光澤。同時有助於舒緩緊張的頭皮及肌肉，讓新發再生。
促進頭髮快速生長的按摩手法第二式：香薰油按摩
第一步：將1或2滴香薰油在已洗淨，微濕的頭髮上。香薰油可選用薰衣草，有助於鎮靜神經及消除緊張。
第二步：輕輕以指腹將香薰油由頭頂向後推，均勻分佈在頭皮上，讓香薰油發揮最大功效。
第三步：讓已佈滿香氛油的頭皮閒著一會春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果
兒，並為緊張的肩膀加以按摩。之後可以用錫箔紙包裹著頭髮，以一定微暖的溫度擴張頭皮的毛孔，加速香薰油的吸收。
功效闡釋：可以鎮靜毛囊，又可以平衡油脂分泌，促進毛髮生長。
促進頭髮快速生長的按摩手法第三式：綜合按摩
第一步：以食指和中指輕按小腿上、下5吋的位置。沿側邊一直按上至膝蓋。
第二步：由膝蓋位置一直壓到腰部。休息一分鐘左右，再由第一步開始，重複5次，再做另一條腿。
第三步：完成輕按雙腿後，用大拇指在腳跟上3寸打圈按摩半分鐘，再做另一腳。
功效闡釋：別以為只有按摩頭皮才可以生髮，按摩適當的穴位，例如以上提及的足部位置，確實能使血液循環加快，加速頭髮的生長。
二、促進頭髮生長按摩哪些穴位 百會穴
百會穴為百脈交會之穴，可暢通百脈，調和氣血，擴張局部血管，進而改善局部血液循環。以拇指指腹作用於百會穴，力度適中，以患者不覺得痛為宜，用力時不是用手指力，而是呼氣、沉肩，肩發力於臂而貫於手指。
風府穴
風府穴位於人體的後頸部，頸項窩處。採用點揉法，以拇指指端沿順時針點揉旋轉5次，力度適中，在點和揉時應向上用力方能見度，點法的著力點較小，刺激性較強，而配合揉法可剛中帶揉，取長補短，以患者感覺酸脹為宜。
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按摩手法與風府穴相同。按摩風府穴和風池穴的目的是疏散在體表的風邪，點穴開筋，鬆解局部肌肉的痙攣，緩解因為頸部肌肉緊張而導致的供血不足。
角孫穴
耳朵最高點內側隱藏在頭部側邊的小凹處就是角孫穴，對促進頭皮血液循環效果顯著。折起耳廓，在內側找到隱藏在頭部側邊的凹處用拇指按壓。當兩手的拇指同時按壓角孫穴時，用手掌將整個頭包起來操作會更加簡單。 |
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