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四、痛風食療秘方

  【茯苓粥】

  配方:茯苓粉15公克,梗米30公克。

  製法:粳米加水煮粥,待粥將成時,調入茯苓粉稍煮。

  功效:健脾化濕。

  用法:早晚食用。

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  配方:苡仁粉30~60公克,陳倉米(即陳粳米)60公克。

  制法:以上二者同入砂鍋內,加水500毫升左右,煮成稀粥。

  功效:健脾化濕,除濕躅麻痺。

  用法:每日早晚餐頓服,10日為1次療程。

  【土茯苓骨頭湯】

  配方:土茯苓50公克,豬脊骨500公克。

  制法:豬脊骨加水煨湯,煎成1000毫升左右,取出豬骨,撇去湯上浮油。土茯苓切片,以紗布包好,放入豬骨湯內,煮至600毫升左右即可。

  功效:清熱解毒,補腎壯骨。

  用法:每日飲1劑,可分2~3次飲完。

  【蒸茄子】

  配方:茄子250公克,食鹽、麻油、蒜泥各5克,醬油15克。

  制法:將茄子削皮,切成兩半,上蒸籠蒸爛,略晾涼後,放上醬油、麻油、蒜泥、食鹽,拌勻即可。

  功效:清熱解毒除濕。

  用法:佐餐食用。

  【冬瓜赤豆湯】

  配方:冬瓜30克,赤小豆15克。

  制法:冬瓜、赤屈臣氏藥房
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小豆加水適量,煮至豆爛熟,調味即可。

  功效:清熱利濕。

  用法:隨量食用。

  【赤豆薏米粥】

  配方:赤小豆15克,薏米、梗米各30克。

  制法:以上三味,加水如常法煮粥。

  功效:清熱利濕,通絡搗麻痺。

  用法:早晚分食。
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