一、瑜珈是不是真的可以長高 瑜珈真的有增高效果呢？許多青少年長不高的時候父母們就會選擇用瑜伽來幫助孩子鍛煉，要求孩子每天都做瑜伽，同時為了自己的身材能夠更苗條，所以說也要去自己做瑜伽，瑜伽的方法有很多種，做春藥 香港春藥 屈臣氏春藥 香港屈臣氏春藥 香港購買春藥 正品春藥 春藥副作用 女用春藥哪裡買 春藥有什麼用 春藥商城 春藥使用方法 春藥香港合法嗎 屈臣氏有春藥嗎 催情藥 香港催情水 屈臣氏線上店 屈臣氏春藥購買 春藥屈臣氏 屈臣氏線上店瑜珈是可以提升身體質量，孩子長不高的時候做瑜珈還是有很多人不相信，那麼瑜珈真的能增高嗎？
瑜珈作為有史以來最優秀的伸展運動，已被近代、現代各大運動體系所認可和借鑒，所有運動都可增加新陳代謝，促進組織機能生長，尤其對於發育中的青少年，而瑜伽對於腺體的按摩更是其它運動望塵莫及的，尤其是甲狀腺，它對於人體身高發育起著決定性的作用。如果是已停止發育的年齡，瑜珈從身體線條和視覺上對身高的調整也是明顯的，同一個人，不同著裝尚且有高矮之分，更何況是身體線條明顯收緊的區別呢？就像在初期瑜珈不會減你的絕對體重而是讓你看上去更苗條一樣，堅持練習，心理和視覺增高不是問題，至於通常的思維模式，一定要數字來說話，那不是瑜珈世界的方法，當然在過程中它也會在你不經意的時候呈現出來給你驚喜，比如某些個體練習一段時間減肥十幾斤，或者真的長高幾厘米了也不奇怪。
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，所有的外在變化都是瑜珈的副產品，內心世界的真實變化才是你最大的收穫，你會更健康，更平和，更從容，更喜悅，更不被外在色相所迷惑，到那時，相信你不會因為瑜珈是否可以增高而困惑了，你會清明地尋找你要的生活，因為瑜珈究其本質，是人生的態度，是生活的方式，是一種最佳生命狀態，這與高矮沒有因果關係。
瑜珈是真的可以增高的，不過選擇瑜珈來增高的話必須要做一些拉升的動作，這樣瑜珈增高的效果會發揮到更好的狀態，瑜珈增高的話要合理的拉升，多做一些伸展運動，這樣對增高的效果有幫助，做瑜珈拉伸的時候要注意自己的筋骨，不能拉伸太大，這樣很容易將筋骨拉傷。 |
