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逍遙丸疏肝健脾男性也可吃

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 春季為一年之初,陽氣始升、氣溫漸高,自然界萬物復甦、日漸繁茂。
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  在中醫裡,肝主疏泄,有動和升的特點,有向上生長和向外舒展的特性,正好和萬物萌動的春季相匹配。

  因此,春天成了最適合養肝,也最需要注意肝臟健康的時候。否則,在肝臟最為“活躍”的時候不注意調養,其所需的營養供給不上,不僅容易導致肝功能損傷,還會妨害體內血液循環,對其他部位的健康都會產生影響。

  此外,開春後進入新的一年,人們職場上、生活上的各種壓力接踵而至,情緒、精神的緊張也容易導致肝的疏泄功能失常。

  特別是男人又不善排解不良情緒,往往有壓力自己扛著,於是很容易就患上了肝氣鬱結、脾氣不足之證,比如出現脅肋部脹悶不舒、情緒低落、總是沒理由地唉聲嘆氣、精神疲憊、胃口不好。此時,逍遙丸就能派上用場。
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  逍遙丸由柴胡、當歸、白芍、白朮、茯苓、薄荷、生薑和炙甘草組成。方中主藥是柴胡,能疏理肝氣;當歸和白芍能通過養血濡肝,以助肝之疏泄;白朮、茯苓、炙甘草可健脾益氣,助血液生化而養肝;生薑有溫胃和中的作用;少許的薄荷則能協助柴胡疏肝散鬱熱。

  但需注意,感冒、月經量過多時,不宜吃逍遙丸。頭痛頭脹、急躁易怒,或者眼睛容易乾澀、睡眠不好的人也忌服。同時,吃藥時,千萬不要吃寒涼、生冷的食物,否則得不償失。
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