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補腎是女人美麗的根本女人腎虛八個原因

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fdgvfhghn發表於 2023-3-20 18:29 | 只看該作者

補腎是女人美麗的根本女人腎虛八個原因

　腎精充足就能發育正常、耳聰目明、思維敏捷、頭髮烏亮、性功能強盛。所以說腎是女人健康與美麗的發動機，女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊，失眠多夢，腰酸腿軟，皮膚顏色枯槁等；還會導致精氣不足，致使發生月經不調、白帶增多等婦科疾病。


女人為什麼腎虛


　　那麼腎虛的原因究竟有哪些呢？很多女性朋友都有這樣的疑問，而且多數人都認為自我的保養意識很強，怎麼糊里糊塗的就患病了呢？為了幫助各位女性朋友更加了解腎虛的原因，本期家庭醫生在線特請到了廣州市紅十字會醫院中醫科主任醫師吳艷華主任，為大家詳解女人腎虛的原因。

　　女性的各種疾病直接起因是氣血兩虧，這是人所共知的，但病的根源是在腎虛，卻往往被人忽視。古人說“血為氣之母、氣為血之帥”，腎藏精氣，有調節氣血的作用，世人往往不懂得這個道理。因而常在腎虛時還努力補血，忽略了腎才是血的根本。所以，要徹底治療女性的各種疾病，令女性健康美麗，補腎才是治本。腎健康，就氣血充盈，朝氣蓬勃，充滿青春活力；腎虧損，則委靡不振，百病纏身。至於女人腎虛的原因主要有以下幾點：
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　　一、先天因素

　　肾脏是先天之本，如果父母身体禀赋不是很好，则可能会遗传给下一代。例如早婚早育、父母妊娠期营养差等，都会引起禀赋不足，从而引起肾虚。这个就是先天不足，“举个例子，小明父母很大年纪生下他，而小芳父母则在30岁左右生育，营养等各方面都比较好，可能小明就会出现肾虚。当然每个人都会出现肾虚，出现肾虚的有没有症状是另外一回事，因为有些人可以通过后天的调补弥补这些问题。”对于先天因素，吴艳华主任做出了详细的解释。所以当你决定要孩子时，先把双方的身体调养好。

　　二、后天因素

　　1、生活压力：随着社会人才竞争越来越激烈，生活压力也越来越大，导致肾虚越来越年轻化，多数体力或脑力劳动者经常过度劳累，超负荷地工作和学习，导致精力衰退而出现肾虚的症状；

　　2、起居无节：有一句话说“女人的美丽是睡出来的”，这就证明了睡眠对女人来说是多么重要。中医认为，睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，在秋冬来说尤其重要，所以吴艳华主任说，立秋开始就应该早睡早起，顺应天气变化规律，早睡顺阳，早起舒肺；
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　　3、生活习惯：暴饮暴食、酗酒抽烟、纵欲无度，这些习惯都在严重威胁着女性朋友的身体健康，长久下去，身体内部循环紊乱，损伤肾中精气而致肾虚；

　　4、滥用药物：很多女性朋友不合理的使用一些激素药品，或者乱吃补肾保健品，没有经过辨证用药反而会出现肾虚；

　　5、外邪入侵：外界的风、寒、暑、湿、燥、火六淫之邪，超过人体的承受能力而犯肾引起肾虚；
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randolph9531發表於 2023-3-20 22:31 | 只看該作者
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