預防疾病的中醫“好幫手” 注意事項也能成為“殺手”
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預防疾病的中醫“好幫手” 注意事項也能成為“殺手”
我們都知道艾灸具有保健養生的功效，具體來說可以預防的疾病有哪些呢？如果你對艾灸不夠了解，就想要通過艾灸養生，這樣是很容易出現誤區的哦。下面就來一起看看艾灸能預防的疾病有哪些吧。
具體看看哪些疾病可以通過艾灸預防吧，單孔溫灸盒適合在四肢關節部位使用，如果你對艾灸器具的選擇並不夠了解。
艾灸能夠預防疾病
艾灸為何能預防疾病
中醫認為艾葉性味苦、辛、溫，入肝、脾、腎經，具有溫經止血，散寒止痛、祛風止癢之功，適用於虛寒腹痛、崩漏下血、月經不調、經行腹痛、帶下病及皮膚濕疹瘙癢等病。用艾製成艾條進行灸療，可使熱氣內達而溫通氣血，透達經絡，治療各種寒痛症。
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研究發現，艾葉熏蒸是對居室進行消毒殺菌的好方法。實驗證明，每平方米用艾葉1～5克進行煙熏30～60分鐘，對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、結核桿菌、綠膿桿菌等細菌有不同程度的殺滅作用；對腺病毒、鼻病毒、流感病毒、皰疹病毒等也有一定的抑製作用。此外，艾熏尚有一定的對抗肺炎支原體作用，並可顯著提高鼻分泌物中非特異性免疫球蛋白A的含量，增加人體免疫能力。
接下來，具體看看哪些疾病可以通過艾灸預防吧。
艾灸能預防的常見疾病
腸胃不好：艾灸足三里，神闕，中脘、脾俞、胃俞。
腎虛：艾灸腎俞、關元、足三里、八髎穴。
大便不爽：艾灸（懸空灸）近10天肚臍和臍周、足三里。
反流性胃炎：化膿灸的方式在中脘穴、足三里、豐隆。
膽囊息肉：艾灸關元、期門、日月、陽陵泉。
扁桃體炎：艾條灸下頜下的扁桃體點和大椎穴。
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胃與十二指腸潰瘍：用四眼艾灸盒在腹部的胃經大面積艾灸，還有用單眼灸。
除此之外，選擇艾灸的器具也是需要特別注意的。
艾灸器具如何選擇
艾灸器具如何選擇
通常情況下，特大溫灸棒全身都可以用，可以做到哪兒痛在哪熏一熏；單孔溫灸盒適合在四肢關節部位使用，如足三里穴；雙孔，三孔，四孔，六孔溫灸盒適合在身體較平坦的部位，如腹部穴位，背部穴位；單柱和雙柱溫灸盒也適合在身體較平坦的部位，如腹部穴位，背部穴位；火龍罐比較適合四肢關節部位，可以捆綁固定；隨身灸比較適合腹部，背部，四肢關節部位可以捆綁的位置；臍部溫灸器較適合神闕穴（肚臍）使用。
艾灸的注意事項
要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。 |
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