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健脾補腎中藥材有哪些

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fdgvfhghn發表於 2023-4-9 10:52 | 只看該作者

健脾補腎中藥材有哪些

如果要說到健脾補腎，除了食療以外，更多的人願意選擇中藥材來進行調節。那麼都有哪些效果不錯的健脾補腎中藥材呢？
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健脾補腎中藥材有哪些



　　健脾補腎中藥材：何首烏

　　何首烏有著極其顯著的補腎、益精的作用，尤其針對腎虛患者，效果非常好。不僅如此，何首烏還有著養血、烏髮、益肝等諸多功效作用，是滋補的良藥。

　　何首烏還有著生熟的區分，生何首烏中含有大黃酚，所以在服用後非常容易引起腹瀉症狀，所以如果想要健脾補腎，那麼建議還是服用經過炮製的熟何首烏。

　　健脾補腎中藥材：山藥

　　山藥是現代人非常喜歡吃的一種食物，同時它也可作為藥材服用。山藥有著非常好的益腎補氣、健脾養胃的功效，尤其適合脾腎虛弱者服用，有著極強的固腎、補虛的功效。
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　　健脾補腎中藥材：杜仲

　　杜仲的補腎效果非常強，通過服用杜仲能夠有效緩解治療腰腿酸軟、遺精陽痿等症。杜仲帶有一點苦味，每天用開水泡杜仲飲用，能夠起到非常好的補腎、健脾以及理氣的功效。
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martina28043發表於 2023-4-10 04:39 | 只看該作者
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