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鼻竇炎反復發作冬季食療鼻竇炎食譜推薦
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fdgvfhghn
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fdgvfhghn
發表於 2023-2-26 12:46
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鼻竇炎反復發作冬季食療鼻竇炎食譜推薦
冬季寒冷的氣候非常容易誘發鼻竇炎,鼻竇炎會引起鼻塞、流鼻涕等症狀讓人非常難受,那麼,有什麼辦法在冬季預防和治療鼻竇炎嗎,接下來,小編就為大家推薦幾款鼻竇炎食療菜譜,讓你輕鬆擺脫鼻竇炎。
一、風熱外襲型:
主要表現為鼻塞不通,時流黃涕,頭痛頭暈,腦脹耳鳴,嗅覺不靈,甚則流膿涕,有惡臭,或伴有全身不適等症狀,舌紅,苔薄黃,脈浮或數。當以疏風清熱,宣肺通竅為治,可選用下列飲食療方:
1、桑菊蜜膏
原料:桑葉、菊花各50g,蜂蜜適量。
制法:將桑菊水煎二次,每次30分鐘,二液合併,文火濃縮後兌人蜂蜜,文火熬至粘稠即成。
用法:每日2次,每次5g,溫開水沖飲,或調入米粥中服食。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
2、龍菊魚肚
原料:龍爪菊花50g,黃魚肚150g,調料適量。
制法:將菊花洗淨備用,魚肚發開,鍋內放豬油適量,燒至六成熱時,下魚肚劃後撈出,改刀切塊;而後在油溫七成熱時,放入魚塊炸5分鐘,將炸好的魚塊洗淨,切為薄片,放人雞湯中煨20分鐘。鍋內放奶湯適量煮沸後,放入魚肚片、菊花、精鹽、紹酒、味精等,煮沸3~5分鐘後,淋上雞油即成。
用法:每日l劑。
3、二花雞湯
原料:雞脯肉300g,菊花5朵,辛夷花10g,調料適量。
制法:將雞脯肉洗淨,切片,用澱粉拌勻備用。鍋中加清水適量煮沸後,下調味品及雞片,文火煮熟後,下二花、味精適量,再煮一、二沸即成。
用法:每日1劑。
二、風寒外襲型:
主要表現為交替性鼻塞不通,時流濁涕或膿涕,有腥臭味,伴頭昏腦脹,記憶力減退,精神疲乏,舌淡紅,苔薄白,脈浮緊。當以辛溫解表,宣肺通竅為治,可選用下列飲食治療方:
1、薤白炒雞蛋
原料:鮮薤白全草、雞蛋、調味品各適量。
制法:將薤白擇淨,切碎,與雞蛋、調味品等抖勻後放人熱油鍋中煎熟服食。
用法:每日1劑。
2、蔥薑豆豉湯
原料:蔥白連根3根,生薑3片,淡豆豉15g,調料適量。
制法:將蔥、姜洗淨,切碎,放鍋中加食油,食鹽、豆豉煸炒後,加入適量水煮湯,至熟後調味服食。
用法:每日l劑。德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局
3、辛夷蘇葉粥
原料:辛夷花、紫蘇葉各10g,大米100g。
制法:將辛夷花、紫蘇葉擇淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5-10分鐘後,水煎取汁,加大米煮為稀粥,或將鮮蘇葉洗淨,切細,待粥熟時調入粥中,再煮一、二沸即成。
用法:每日1~2劑。
三、膽熱上蒸型:
主要表現為膿涕黃而臭,鼻塞不通,頭痛腦脹,咽乾口苦,胸脅滿悶,不欲飲食,舌紅,苔黃,脈弦數。當以清瀉膽熱,利濕通竅為治,可選用下列飲食治療方:
1、綠豆決明子湯
原料:綠豆50g,決明子10g,紅糖適量。
制法:將二者洗淨,同入鍋中,加清水適量同煮至綠豆爛熟後,紅糖調服。
2、荷葉二花粥
原料:鮮荷葉1張,荷花l朵,扁豆花5朵,大米100g。
制法:將鮮荷葉洗淨、切細;先取大米煮粥,待熟後調入荷葉、二花,再煮一、二沸服食。
用法:每日2劑。
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martina28043
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