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冬日如何暖胃

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fdgvfhghn發表於 2023-3-29 17:54 | 只看該作者

冬日如何暖胃

　　冬日如何暖胃，下面小編推薦幾款暖胃湯品，既能養顏護膚，有溫暖你的腸胃，何樂而不為呢。
冬日如何暖胃


　　紅棗當歸煲牛尾——強身健骨，滋補好味

　　主料：牛尾75克。

　　輔料：干紅棗2顆、當歸2錢。

　　調料：薑片1片、蔥段1段、白酒。

　　做法：

　　1.將牛尾改刀成塊，用清水漂洗15~30分鐘，焯水撈出。
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　　2.牛尾入鍋加開水、紅棗、當歸、蔥、姜，大火燒開。

　　3.倒入少量白酒滾5分鐘後，盛出入燉盅，再上鍋蒸2小時即成。

　　冬天暖胃的6種食物

　　狗肉：狗肉是一種常見的秋冬溫補的食材，性溫，服用之後能夠起到很好的暖胃以及壯陽的作用，特別是對於治療一些脾胃虛寒的疾病具有很好的作用。另外，如果患有手腳冰涼以及怕冷還有體質比較弱的患者，服用狗肉能夠起到很好的保暖作用。

　　羊肉：羊肉也是一種常見的溫補食材，性溫。營養專家研究發現，羊肉之中含有大量的蛋白質、碳水化合物以及脂肪、礦物質等等，這些物質不僅僅是人體所必須的，同時還能夠起到很好的壯陽進補的作用。

　　帶魚：帶魚是一種常見的魚類，服用之後對於身體很有好處的，能夠很好的滋補體內五臟六腑，對於一些脾胃虛弱的患者俱有很好的調養、保健作用。

　　鰱魚：這不僅是一種生活中常見的食材，同時也具有一定的藥用價值，特別是抵禦脾胃虛托還有胃痛具有很好的緩解作用，據悉對於治療慢性胃液也有和好的效果。

　　蝦：暖胃的食物有哪些，蝦就是一個非常好的選擇，因為蝦中所含有非常豐富的營養物質，例如蛋白質以及多種礦物質，服用之後能夠起到很好的暖胃以及壯陽的作用。德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果  日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局

　　板栗：板栗不僅能夠直接服用，還可以做菜，中醫方面認為性溫，對於體內的髒腑具有很好的保健作用。在秋冬季節服用板栗，具有很好的養胃以及活血的作用，特別適合一些脾胃虛寒的人群服用。

　　接下來，還有暖胃的食療，繼續來看看吧。

　　冬天暖胃的4款食療

　　紅糖姜肚煲。原料：豬肚一個，生薑四兩，紅糖二兩。制法：將豬肚洗淨，生薑切成絲，與紅糖一起放入豬肚內，兩頭用棉線紮緊，加清水煮至肚爛，食肚喝湯。功效：暖胃止痛，適用於脾胃虛寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建議糖尿病患者服食。

　　肉桂砂仁燉牛腩。原料：鮮牛腩250克，肉桂3克，砂仁6克，陳皮3克，生薑3片。制法：將肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陳皮、生薑洗淨。牛腩洗淨切塊，焯水去除羶味。把全部材料放人燉盅內，加適量涼開水，隔水燉2小時，調味後食用。功效：溫中散寒，行氣止痛。適用於胃寒氣滯的患者服食。
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christian398發表於 2023-3-30 09:11 | 只看該作者
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