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玫瑰花茶的禁忌有哪些玫瑰花茶有哪些泡法4

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-9-14 15:05 | 只看該作者

玫瑰花茶的禁忌有哪些玫瑰花茶有哪些泡法4

四、6種玫瑰花茶的泡法
　　1.粉玫瑰茶
　　材料：粉玫瑰5朵去核紅棗2枚。做法：以攝氏80度的水泡製(水溫過高會破壞維生素C)。功效：玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，所以粉玫瑰茶它的功效當然不凡了，而且餐後飲用還能去脂，一舉兩得。
　　2.白玫瑰茶
　　材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用於臉部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的。
　　3.金銀玫瑰茶
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　　材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。功效：理氣解鬱，滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚乾燥者。
　　4.木瓜玫瑰茶
　　做法:將300克木瓜去皮去核,切細塊,然後放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出。再加入一瓶鮮奶,3朵玫瑰花,適量白砂糖,薑汁即可。功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸鹼度,防止皺紋,養陰潤肺,對胸部發育不良者有良效。
　　5.桂圓玫瑰茶
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　　材質：桂圓5公克，枸杞子5公克，玫瑰花2朵。做法：桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。功效：桂圓玫瑰茶具有養血滋陰，養顏潤膚。調節內分泌失調的功效。
　　6.丹參杞玫瑰茶
　　材質：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄乾6粒，玫瑰花2朵。做法：混合後用沸水沖泡10分鐘即可。功效：益氣活血，養陰安神，適用於心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華
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martina28043發表於 2024-9-16 17:05 | 只看該作者
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