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吃辣椒的好處多暖胃驅寒

吃辣椒的好處多暖胃驅寒

  在我國很多地區都有喜歡吃辣的朋友,其實吃辣的好處是很多的,如暖胃。甚至有些好處是你意想不到的。不過,小編要提醒大家吃辣還是有很多注意事項是不得不知道的。下面就來一起看看吧。
吃辣椒的好處多暖胃驅寒


  開胃消食

  辣椒能促進消化液分泌,增進食慾。

  暖胃驅寒
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  《食物本草》中說,辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀,可以適當吃些辣椒。

  促進血液循環

  辣椒有一定的藥性,因此能"除風發汗,行痰,除濕。"用現代醫學解釋,就是能促進血液循環,改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。

  肌膚美容

  辣椒能促進體內激素分泌,改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘,其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質,吃完辣椒才會火上澆油。

  降脂減肥
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  辣椒素能加速脂肪分解,豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。

  止痛散熱

  辣椒性溫,能通過發汗降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現,辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質,使人對疼痛的感覺減弱。

  抵抗癌症

  辣椒素能加速癌細胞死亡,而不會損害健康的細胞。
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