洗熱水澡可以幫助老年人加速血液循環,去除污垢,增強免疫能力,舒筋活絡,對老年人的身體健康有很好的作用。那麼,老人洗熱水澡應注意什麼事情呢?由小編為大家介紹。
1、時間不宜過長
長時間把全身浸泡在熱水中,因體表毛細血管擴張,心、腦等重要器官的血液相對減少。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的老年人,極易發生中風和心肌梗死。患有肺氣腫、肺心病、哮喘病的老年人也會感到呼吸困難。因此,洗澡時間不宜拖得過長,以免發生意外。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
2、需提防自身疾病
有些老年人患有嚴重冠心病,洗澡前應服用藥物預防,可選速效救心丸5～6粒,咬碎含於舌下(不要吞嚥),很快就可生效。如出現胸前區憋氣、悶痛,應再次含用速效救心丸,但一次用藥數量要增加到10粒。
3、溫度不宜過高
洗澡的溫度不可根據自身的喜好,如果水溫太低會使人不舒服,從而使,末梢神經的功能減退;如果溫度太高,會出現燙傷肌膚的現象,另外還會使人體出現肌膚供血不足的現像出現。建議洗澡的溫度好根據自身肌膚對於水溫的感知為宜,或者將水溫調節為接近人體的溫度。
4、不能空腹洗澡
不宜空腹洗澡洗澡會消耗體內大量能量,使血糖濃度降低,如果空腹會使血糖更低,導致低血糖,產生昏迷甚至休克。
5、不宜飯後洗澡威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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不宜飯後或飲酒後洗澡飯後或飲酒後洗澡會導致心臟的工作量加大,使心臟的供血、供能不足而身體虛脫。
6、保持環境通風
宜加強空氣流通浴室中空氣質量本來就差,洗浴時又有很多水氣,所以就要開窗通風,防止缺氧而出現呼吸困難、心胸憋悶和引發心髒病。 |
