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預防疾病和間接治病

預防疾病和間接治病

預防疾病和間接治病法可對機體進行整體調理,恢復和加強自身的愈病能力,扶正法邪。此法對各種慢性病有主動、間接的治療作用。健康人運用此法可預防疾病、強身健體;多種慢性病患者運用此法可恢復自身的愈病能力,對疾病進行綜合治療;用刮痧法和其它方法治療已取得效果者,運用此法有利於提高、鞏固療效。



    方法與步驟:



    一、每天刮拭全頭1至2次。



    因頭皮部分有毛髮覆蓋,為達到刺激效果,宜用刮板凸起面邊緣大力刮拭。



    側頭部:奇穴——雙側太陽。



    胃經頭維至耳前鬢角處為起始邊,從前向後下方刮至後頸際處。



    頭頂部:督脈——百會,向四周放射狀刮拭。

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    前後頭部:以百會穴為界,將頭頂部分為前後兩部分。先由頂至前額髮際處,從左至右依次刮拭,再由頂至後頸髮際處,從左至右依次刮拭。



    膽經——雙側風池。



    頭部全息穴位:以厲刮法刮拭頭部各全息穴區。



    加強手法:用刮板角重點加強太陽、頭維、百會、風池。



    作用與機理:中醫認為,“頭為諸陽之會”、“腦為元神之府”,人體的所有陽經都上達於頭部。因此每天刮拭全頭,可以暢達全身的陽經,疏通全身的陽氣。陽氣通達,則人體精力旺盛,能迅速消除疲勞,並能增強人體的抗病能力,減少感冒。西醫認為,頭部為中樞神經所在,大腦皮層分佈有語言、視、聽、嗅、味覺及管理內臟活動的中樞,還有全身各部位的感覺、運動中樞。頭皮部位有以上各神經中樞的投影區。刮拭全頭,不僅直接刺激頭部神經末梢,松解局部肌肉緊張,改善頭部的微循環,還可以調整、增強各中樞神經系統的功能,預防和治療腦動脈硬化、腦中風、中樞性感覺、運動障礙、神經衰弱、各種頭痛、眩暈症、精力減退等病症,還可增強記憶力,延緩衰老。

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    二、定期刮拭頸、肩、背、腰部有關經穴。



    一般l至2周用治療刮痧法刮拭1次。



    頸肩部:膽經——雙側風池至肩井。



    背腰部:督脈——大椎至長強。



    膀胱經——雙側大杼至白環俞。



    夾脊——與督脈大椎至腰陽關相平行的雙側夾脊。



    作用與機理:督脈有總督一身陽經的作用,在靠近督脈內側的膀胱經上有五臟六腑的俞穴,這些俞穴是經絡、臟腑在膀胱經上的反應點,刺激這些俞穴對經絡、臟腑有良好的調控作用,還可使經絡及五臟六腑的穢濁之氣洩排於外。經常刮拭這些部位,及時清理經絡及五臟六腑的代謝產物,就可調整經絡、臟腑的功能,排除隱患,保持體內環境恆定。脊椎是人體骨骼系統的重要組成部分,支配內臟與四肢的神經均從脊椎發出,脊椎部位的病變可以引發多系統、多部位發生病理改變,經常刮拭夾脊穴及督脈可以有效的調理脊神經,對全身各系統的病變有良好的治療和預防作用。
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