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立秋+末伏不想引人注目,你必須有三個主要辦公室!
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harboraff27
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harboraff27
發表於 2021-11-30 16:29
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立秋+末伏不想引人注目,你必須有三個主要辦公室!
立秋是熱轉冷的過渡期,也是人類陰陽代謝出現的過渡期陽消。在立秋之後,自然的陽開始彙聚、定居,人們應該開始準備維持陽。雖然它已經到達立秋,但仍處於“三伏天”,屬於最後一次截擊8月11日至8月1日至20日,每個人仍需要中暑。天氣仍然很熱,很容易生病。如果你想花費立秋+末伏,你必須通過這三個標記。
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首先是溫度
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最後一天時,白天氣溫仍然較高,但早晚氣溫明顯,晝夜溫差逐漸增大。有點粗心,兩種疾病很容易出人意料。
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○ 心臟病。當溫度超過33°C時,人體的新陳代謝會顯著加快,對血液循環系統有很大影響。血液不流動,人們會感到胸悶。此外,這個季節是血液粘度最高的季節。如果不注意及時補充水分,血液粘稠度高,會引起心臟病復發,也容易引起腦血栓形成。
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○ 中暑。伏天機體能量消耗大,導致機體免疫力下降。許多兒童的鞋子都在滾動,夏天秋天沒有熱量,但最後他們無法支撐。
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此外,炎熱天氣的天氣是溫暖的立秋,特別是“秋老虎”,很容易被激怒,因此,在情緒預防中的“情緒中暑”。努力工作寧靜,我的心安寧,感覺舒服,不要擔心,即使你遇到悲傷,你也應該積極地表達出來。同時,它也應該匯合成神的靈,有助於在冬天更好地“密封”。
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第二,脾胃
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在初秋的炎熱中,沒有退費,濕氣就幹了。此時,人體的胃腸功能已經過了一個夏令,正處於四季最脆弱的時期,尤其是老年人和兒童,容易出現脾胃疾患消化不良等嚴重甚至引起腸道傳染病的發生,如秋季腹瀉。
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在深秋,如果脾臟受傷,很容易引起胃腸道疾病,不僅飲食不膩,噁心嘔吐,腹痛,不考慮飲食,身體虛弱等,也可能是水生病的根源。因此,要特別注意脾濕。此外,健全的脾胃有利於”貼秋膘
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第三,乾燥
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秋風清涼,身體馬上就能感覺到涼意,汗水被回收,液體就要走了,但如果收斂得太厲害,就會使身體表面感到乾燥,如幹、幹、幹、發幹、發幹、小便赤黃、大便幹等,這時一定要小心!
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○ 風燥寒冷
立秋次,很容易出現風燥感冒。症狀除一般感冒、頭痛、咽喉痛、鼻塞外,更明顯的區別是“乾咳”,咽喉痛、咽喉痛、咳嗽為乾咳,無痰。乾燥的症狀在最初幾天,如果他們不允許保濕和補水,他們會增加感冒的條件。
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○ 呼吸系統疾病
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