腸道菌群失調看似對身體的危害不大,但它確實百病之源,一旦出現腸道菌群失調的問題,就會相繼引起便秘、腸炎、糖尿病以及肥胖等症狀,那麼到底有哪些因素導致腸道菌群失調便秘呢?
造成腸道菌群失調便秘的因素有哪些
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腸道菌群失調便秘的原因:環境因素
環境對腸道菌群的數量以及種類都有著非常大的影響,所以環境因素是會對腸道菌群進行破壞的,無論是受過污染的大氣、水源還是其它的重金屬物質,它們都容易導致腸道出現未老先衰的情況。
腸道菌群失調便秘的原因:生活飲食習慣
抽煙、喝酒以及熬夜這些現代人的家常便飯,其實都是非常傷身的。而且現在許多人由於壓力過大,常常有暴飲暴食的情況出現,這些都容易引起腸道菌群失調便秘。
腸道菌群失調便秘的原因:精神因素
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如果精神壓力過大,那麼對腸道菌群的平衡也是會造成危害的,如果精神壓力非常重,還會引起焦慮症、抑鬱症等多種精神疾病,從而造成更加嚴重的內分泌失調功能,腸道內的微環境就已失去平衡,造成腸道老化,自然就就會有腸道菌群失調便秘的情況。
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