魚膠怎麼辦
魚膠雞湯
食材：160g泡沫、600g雞肉、黃芪10g、猴頭菇60g、料酒20ml、生薑切片數、切末、蔥、鹽减肥
實踐
1.預先清洗髮泡魚膠。
2.猴頭菇用水起泡、沖洗、切口、備用。减肥
3.將雞肉放入溫水中，混合10ml料酒除去血液，將培養基小火慢慢煮到鍋裡的水裡。水可以關了。
4.往砂鍋裏加水，加入雞肉片黃芪、生薑、猴頭菇、10ml料酒，充分攪拌、煮開，翻過來小火、煮60分鐘。排油丸
5.揭開面紗，加入魚膠更新30分鐘，最後加入鹽調味，撒上洋蔥。
海底椰響螺捲心菜魚湯
食材：魚明膠160克，豬肉500克，響螺，捲心菜300克，海底椰15克，橘子16克，料酒5毫升，生薑3片，鹽適量。减肥
實踐
1.清洗泡沫魚的橡膠。豬肉餘燙去血，預備。减肥
2.響螺洗淨後，放入鍋中，蓋上適量料酒，烹飪10分鐘後，檢查2小時，清洗備用。orligal
3.將橙色浸入水中5-10分鐘，將刀刮到果皮變白為止，預先洗淨。
4.無花果、海底椰清洗備用品；捲心菜用水洗，去除水分，備用。减肥
5.往砂鍋裏加水，放入明膠以外的配料充分攪拌，打開鍋底小火煮90分鐘。奧利司他排油丸
6.揭開面紗，加入明膠魚，在配料中加入30分鐘，加入鹽調味。奧利司他 |
