相對而言，為何你就成不了「樂天派」？
國家二級心理諮詢師 肖莉說，待遇及社會地位變化，有些人會產生不公心理。
在北京電力醫院腫瘤科主任劉 京平看來，很多老人最怕得病，稍有頭疼腦熱就擔心得了大病，聽說老鄰居去世就心有戚戚。 一提到高膽固醇就「封殺」雞蛋，一說到高血糖就拒絕所有甜食水果。
但是，很多百歲老人卻從不忌口，看淡生死。 樂觀的心態最有助於抗病抗癌。 江蘇揚州 100 歲的孫瑞英在 50 歲時就被查出宮頸癌晚期，95 歲還做了次大手術，她完全沒把病放心上，每天仍舊吃早茶，逛花鳥市場，去菜場和老朋友們聊天。日本藤素包裝
日本藤素藥丸
日本藤素顏色
日本藤素外觀
正品日本藤素
日本藤素Dcard
日本藤素怎麼訂購
日本藤素哪買
日本藤素購買
日本藤素網購
日本藤素代購
日本藤素價格
日本藤素售價
樂觀可以後天習得
中國醫科大學航空總醫院心身醫學科主任 喻小念認為，樂觀是可以後天習得的長壽品質。 多跟樂觀愛笑的人在一起，積極的情緒能夠傳染。” 另外，運動能讓人變得活潑開朗，增加社交可能性。 為提醒自己堅持，可在門口放一雙運動鞋。
而對於因病消極的情況，肖莉建議家人可以這樣助其樂觀起來：
- 為其提供患有相同病而治癒的案例，帶他跟病友交流康復心得;
- 定期帶他做體檢，避免其關於病情的胡思亂想;
- 讓他多傾訴身體的變化和感受;
- 請病人幫自己做一些他能做到的事情。
 药疗不如食疗，食疗不如心疗
這副「心療」處方，請收好！
“葯療不如食療 |
