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如何健康生活 可以健康每一天的養生方法3

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gdegdrreg發表於 2024-8-20 15:48 | 只看該作者

如何健康生活 可以健康每一天的養生方法3

2、老絲瓜筋湯
取老絲瓜筋50克，煎湯1碗1次服下，每日2次，連服1星期，有特效。
3、路路通中藥足浴
取海桐皮、桂枝、薑黃、
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羌活、獨活、松節、路路通、劉寄奴、透骨草、紅花、當歸各15克加水和白酒后煎煮並濾取煎汁。 每次乘熱泡洗麻木的手或腳，每日泡洗2次。
4、桑葉足浴
　　用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。
　　5、花椒露汁
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　　取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。
四、教你迅速缓解胃疼的3个方法
　　胃疼的原因有哪些
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　　胃痛是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛。其发病原因多是由于饮食不调，情志刺激，脾阳素虚，感受外寒，胃火和降所致。身体一旦出现胃疼的情况，就不是出现一次就会罢手的。胃痛，经常是发作了一次，隔个半小时，或者是一小时，就又会在发作一次，对人体的折磨很大。胃疼的原因有哪些呢?
　　专家表示，胃痛的主要原因有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝胆系统的疾病的影响。日常生活中引起胃痛的原因主要有以下几点：
　　1、生活压力大
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cffsome123發表於 2024-8-20 16:29 | 只看該作者
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