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健康的減肥食譜讓你輕鬆減肥3、

新手上路

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-8-2 09:28 | 只看該作者

健康的減肥食譜讓你輕鬆減肥3、

二、有5個健康營養的減肥食譜
　　1  、黃瓜雞蛋紫菜湯
　　材料：黃瓜1條、薑1片、海苔一包、蛋2個，油鹽、澱粉適量。
　　做法：黃瓜和薑洗乾淨切片。鍋裡加入清水，放入薑片，用大火煮開。煮開後加入撕開的紫菜，將黃瓜片放進去。用澱粉加水勾芡，加入打散的雞蛋，將雞蛋加入鍋裡，煮熟後加入鹽和香油DEMON藍色魔女催情水特效做愛春藥性冷淡淫蕩媚藥魔力情趣春藥迷情性興奮春速效春藥燃燒慾望頂級春藥LOVE JUICE女用催歡荷爾蒙淫蕩媚藥興奮淫浪飲料渴望迫切做愛諧調夫妻性愛雅蠛蝶催情液主動撩漢春藥強效淫蕩媚藥發情春藥水迷幻迷情強勁的性藥之王100%高潮效果德國小情人催情液女用興奮水女性性冷淡熱情如火夫妻高潮水做愛極易高潮滿足日本淑女剋星精華素無色催情正品INVERMA原液淑女催情水女性性冷感首選美國D水超級催情淫蕩春藥水誘情極佳發情性藥快速激發性慾喚醒沈睡做愛情慾藥。                              
　　功效：黃瓜含有抑製醣類轉化為脂肪的功效，可以幫助減肥。
　　2、凍豆腐木耳酸湯
　　材料：豆腐一大塊、木耳適量、番茄3個，海鮮粉適量。
　　做法：豆腐香港藥房香港春藥壯陽藥春藥催情藥香港迷藥香港乖乖水持久液香港增大丸FM2香港購買香港性用品男性保養中藥超強女性催情昏迷不醒迷藥速勃增硬西藥陰莖增大增粗房事延時持久成人性愛情趣                 

解凍，控去水分用刀切成小塊，木耳和番茄洗乾淨，切好。鍋裡加入清水，加入海鮮粉調味，再放入番茄。煮開後加入凍豆腐和木耳，用中火煮開，然後再加香油即可。
　　功效：木耳含有膠質，能夠將身體內的廢物吸附掉，並且帶出體外，給腸道進行一次清潔，排毒減肥的作用非常強，番茄酸酸甜甜是夏季減肥食譜裡首推的食材。
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