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暈車怎麼辦如何緩解暈車症狀

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fdgvfhghn發表於 2022-9-20 15:46 | 只看該作者

暈車怎麼辦如何緩解暈車症狀

暈車是很多朋友都會遇到的問題，尤其是不大坐車的朋友，那怎麼辦呢，暈車怎麼緩解呢，很多人有暈車的毛病，一上車就想嘔吐，這給他們的生活帶來的極大的不便。為了防止暈車，大家可以按壓耳穴，將暈車嘔吐感扼殺在萌芽之中。下面就來了解一下吧。





許多人都有暈車的問題，並且多伴有嘔吐現象，按壓耳穴對暈車嘔吐有很好、很迅速的療效。



造成暈車嘔吐的原因



暈車與人體前庭平衡器官有很大的關係。前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當汽車啟動、運行或剎車時，人的前庭會受到刺激，暈車的人容易出現前庭功能失衡，然後引起植物神經功能紊亂。植物神經對胃腸平滑肌的蠕動有支配作用，植物神經功能出現紊亂後胃腸平滑肌就會產生痙攣或逆蠕動，從而出現嘔吐。另外人的胃內壁上有一些感受器，在汽車運動時這些感受器會受到牽拉，也會導致胃腸平滑肌逆蠕動而出現嘔吐。



防治暈車按耳穴

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按壓耳穴能有效預防和治療暈車嘔吐，當你乘車感到不舒服時，及時按壓耳穴：胃。這個穴位位於耳輪腳消失的地方，在胃痙攣的時候，這個穴位會有明顯的壓痛。需要注意的是，耳穴一般都是一個區域而不是一個點，在這個區域內用探針或指尖仔細尋找，會發現某一個點的壓痛比較劇烈，這就是我們要找的穴點。





耳穴的按壓手法



對“胃”進行刺激的時候，用手指的指尖垂直按壓於穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側穴位持續按壓3～5分鐘，休息2分鐘後再次按壓或換另一側耳朵上的穴位。按壓的時候注意不要用指甲掐，以免皮膚破損，壓住以後也不要揉搓。



按壓耳穴後的反應



按壓胃反射區之後，首先耳朵局部會有很明顯的疼痛，並且只有產生明顯的疼痛之後才能見效。然後在持續按壓一兩次之後，胃中會有泛酸水的感覺或會打幾個酸酸的嗝，這時嘔吐的感覺會明顯減輕或消失，標誌著胃痙攣已經解除。



按壓耳穴治療暈車嘔吐機理



人的耳朵上有90多個穴位，這些穴位多是體內臟器在耳朵上的反應點，刺激這些反應點對相應臟器有雙向調節作用。所謂雙向調節作用是指當臟器功能過於亢盛時，刺激這些反應點能將其功能向抑制調整，使之恢復正常狀態；臟器功能不足時，刺激這些反應點能將其功能向興奮調整，使之恢復正常狀態。按壓耳穴防治暈車嘔吐的機理，一方面是通過刺激相關的穴位，解除胃腸平滑肌痙攣或逆蠕動狀態，使其恢復正常的蠕動，從而達到治療嘔吐的目的；另一方面，耳穴按壓一般會有比較明顯的疼痛，疼痛的刺激有助於轉移人的注意力，減緩暈車帶來的不適感。





預防暈車嘔吐的注意事項



1.行前保證充足的睡眠；德德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片



2.乘車前盡量不要吃東西；



3.乘車前可服用一些非處方的防暈車藥；



4.乘車選擇前排的座位就坐，行車途中可用與人聊天或聽音樂等方式分散注意力。



結語：對於這些方法大家都知道了吧，健康的保養自己身體，如果暈車特別的嚴重的話，那就要多注意了，司機朋友可以適當的開的平緩一點，這樣就避免暈車了，對於暈車的朋友還是得多鍛煉一下的，暈車大多數就是做的少的原因了。
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christian398發表於 2023-1-10 07:01 | 只看該作者
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