1、剖腹產後的飲食方法
在手術後產婦可先喝點蘿蔔湯,幫助因麻醉而停止蠕動的胃腸道保持正常運作功能,以腸道排氣做為可以開始進食的標誌。
術後第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主,分6-8次給予。在術後第二天,可吃些稀、軟、爛的半流質食物,如肉末、肝泥、魚肉、蛋羹、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。第三天后,就可以吃普通飲食了,注意補充優質蛋白質,各種維生素和微量元素,可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml,肉類3-4兩、雞蛋2-3個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養充足。
2、產後一周的飲食方法
?以清除惡露、促進傷口癒合為主最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補,但是不可加酒。豬肝有助排惡露及補血,是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。甜點也可以幫助排除惡露。子宮收縮佳的產婦,可以服用酪梨油,幫助平滑肌收縮、改善便秘。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
3、剖腹產後的飲食原則
3.1、增加液體攝入:無論你是否感到口渴,對於剖腹產來說,飲用很多液體是重要的。攝入充足的液體可以確保你的量,讓你不覺得累,還可以幫助母乳的生產。
3.2、攝取維生素C:剖腹產之後,飲食應該盡可能的增加新鮮的維生素和鐵。維生素C可以幫助傷口癒合,預防感染。維生素C也可以預防感冒和咳嗽,以及剖腹產後的關節痛。
3.3、含鐵豐富食物:剖腹產的時候,身體會流失大量的血液。因此你應該攝取含鐵豐富的食物來產生血紅素和預防貧血。此外,還有助於增強免疫系統和控制疾病。
3.4、包含瘦蛋白質:想要從剖腹產後恢復健康,蛋白質佔了飲食中很重要的部分。蛋白質可以幫助身體修復和建立組織、肌肉、血管和皮膚。瘦蛋白可以調節血壓,對心臟有益處。
腹產後的飲食注意事項
1、產後六小時禁食:產後6小時是新媽咪的禁食時間。剖腹產是一項需要半身麻醉的手術,術前術後飲食都有可能導致媽媽發生嘔吐的情況。而由於術中腸道運動也被麻醉了,腸腔內有積氣,易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物(如蘿蔔湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物,如醣類、黃豆、豆漿、澱粉等,產婦也要少吃或不吃,以防腹脹。
2、飲食要富含蛋白質:蛋白質的來源有很多,大體可以分為三類:動物類、植物類和奶類。新媽咪應該將這三種蛋白質互相搭配,取長補短,提高蛋白質的利用率。每100克黃豆當中含有36.3克蛋白質,含蛋白質最多的肉食性食物是雞肉,每100克含23.3克;此外像各種肉類、奶類、蛋類、芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等乾果類的蛋白質的含量均較高。食物中以豆類、花生、肉類、乳類、蛋類、魚蝦類含蛋白質較高,而穀類含量較少,蔬菜水果中更少。
剖腹產後當天該怎麼護理
1、產後1-2小時:盡快哺乳。剛剛生完寶寶,可能沒有什麼乳汁分泌,但一定要讓寶寶不斷的吸吮,奶很快就下來了。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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2、產後2小時:觀察出血量。當傷口縫合完畢,產婦就要被挪下產床到觀察室休息觀察,這也叫第四產程。在這兩小時醫生會觀察子宮復舊情況,陰道出血情況,會陰部是否水腫等等。產後大出血,要及時通知醫生前來觀看,以免出血量多出現危險。
3、產後24小時內:定時量體溫。新媽媽在產後一定要養成定時量體溫的好習慣,如果發現體溫超過38℃就要當心嘍。發燒最常見的原因是產褥感染,也就是俗稱的“產褥熱”,也有可能是乳脹乳腺炎。需立刻告知醫生。
4、產後還要多翻身,儘早排氣,也要儘早進食,以補充體力。
5、剖宮產當天媽咪回到病房後一定注意好好休息,因為這畢竟是一次大的手術經歷。這時會有導尿管的刺激、吸氧管的不適、心電監護的袖帶纏繞,後背還有鎮痛泵。 |
