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膽囊結石可吃醋嗎膽囊結石的11個飲食要點3

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-8-24 13:55 | 只看該作者

膽囊結石可吃醋嗎膽囊結石的11個飲食要點3

6.要注意飲食和飲水衛生，生吃瓜果要先洗乾淨，然後用開水或涼開水沖一沖，以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水喝開水的好習慣。
　　7.要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、菠菜、高麗菜等，平時應多吃一些香蕉、蘋果等水果。平時可多飲瓜果汁、如梨汁、蘋果汁、桔子汁、胡蘿蔔汁、西瓜汁，具清熱利濕退黃作用。
　　8.要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山楂、烏梅、玉米鬚、青菜、筍、洋蔥、吃犀利士需要空腹嗎 犀利士是處方藥嗎 犀利士吃太多會怎樣 吃犀利士有後遺症嗎 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士會傷身嗎 什麼人不能吃犀利士 犀利士可以撐多久 犀利士5mg多久吃一次 喝酒可以吃犀利士嗎番茄、玉米、青椒、南瓜、紅皮蘿蔔、蓮藕等。
　　9.避免食用易脹氣食物。不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿蔔、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起脹氣之食物。
　　10.多吃富含纖維素的食物。含纖維素較多的食物可以刺激腸蠕動，刺激膽汁流入腸腔，防止膽汁淤積。含纖維什麼人不能吃犀利士 犀利士20mg多久吃一次 犀利士5mg什麼時候吃最好 犀利士傷肝嗎 犀利士有治療效果嗎 犀利士每日錠怎麼吃 犀利士可以治療攝護腺肥大嗎 犀利士健保給付嗎 洗腎後可以吃犀利士嗎 犀利士有什麼功效 犀利士可以吃半顆嗎


素較多的食物有蔬菜、水果、粗雜糧等。
　　11.烹調方法須講究。膳食中食物宜以蒸煮、燉煮的方法為主，忌食過多的油炸食品。飲食應以植物油為主，盡量少使用動物油。要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、海苔等。
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martina28043發表於 2024-9-8 15:33 | 只看該作者
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