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乳房莫名其妙疼痛怎麼護理

乳房莫名其妙疼痛怎麼護理

乳房的健康護理可是大家都比較重視的呢,青春期的女孩還是需要多關注自己的乳房健康了。乳房是女性私密的部位,而引起乳房疼痛的原因也是非常多,不同階段乳房疼痛是不同病症。那麼女性乳房疼痛有哪些原因呢?下面就來了解一下。



1、青春期乳房脹痛:



9-13歲的女孩乳房開始發育,乳頭下的乳房組織出現如豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結,有輕微的脹痛。初潮後,隨青春期乳房的發育成熟會自行消失。





2、經期乳房脹痛:



是乳房疼痛的最常見類型,在所有的乳腺疼痛中約佔65%,平均發生年齡35歲。疼痛多在月經來潮前3-7天左右出現或加重,月經來潮後逐漸消失或減輕。每月疼痛的程度並不一致,常見為沈重感、脹痛或鈍痛或偶然短暫的針刺感。而且伴有壓痛性的乳房結節,壓迫、活動或用手提物時加重。

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3、孕期乳房脹痛:



一些準媽媽在懷孕後40天左右,由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等,使乳房增大,而產生乳房脹痛,重者可持續整個孕期,常不需治療。



4、產後乳房脹痛:



產後3-7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛,這主要是催乳素的作用,靜脈充盈和間質水腫及乳汁充盈所致。所以產婦應儘早哺乳,有硬結時可在哺乳前熱敷並按摩硬結,也可用吸奶器吸乳汁,促使乳腺導管通暢。





5、人工流產後乳房脹痛:



有些女性流產後感覺乳房脹痛,並可觸及腫塊。這是由於妊娠突然中斷,體內激素水平急劇下降,使剛剛發育的乳腺突然停止生長,造成乳腺腫塊及乳房疼痛。



6、性生活後乳房脹痛:



性慾淡漠或性生活不和諧者,因達不到性滿足,乳房的充血、脹大就不易消退,持續性充血會使乳房脹痛。



7、胸壁疾病乳房疼痛:



胸肌或肋骨炎症等胸壁疾病也可表現為乳房疼痛,以灼熱或牽拉感多見,也可有刺痛,壓痛的部位幾乎始終位於一側。



8、病理性疼痛及時治療相關疾病



胸壁疾患、心髒病、頸椎病、口腔疾患等都可引起這種疼痛,約佔乳房疼痛病例的26%。這些病的疼痛常被誤認為是乳房疼痛。產生疼痛後應及時檢查,但乳房疼痛最常見的病因是乳腺增生,乳腺炎也是常見因素。



9、頸椎病引起的乳房疼痛:



頸椎病會引起乳房疼痛,是由於頸椎退變,頸神經根受累所致。這種疼痛多為慢性,並且是單側性。疼痛的程度往往和頸部的位置有關,除乳房疼痛外,尚有胸大肌觸壓痛,以及頸、枕、肩臂部疼痛和不適,X線片上常有退行性病變的徵象,而乳房本身無異常表現。





10、乳腺增生乳房疼痛



不隨月經週期的變化,沒有固定的時間,持續時間較長些,這些婦女的年齡多在40-45歲左右,比生理性疼痛者年齡稍大,疼痛的部位局限在乳房,位置比較淺。



11、乳腺炎乳房疼痛:

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這種疼痛非常明顯,難以忍受,並伴有紅、腫、熱,多數發生在初產婦產後1-2月內。乳房疼痛也常常與情緒波動、工作緊張等有一定關係。



12、壓力增大導致疼痛:



精神也會影響激素分泌和月經來潮,導致乳腺增生等情況。工作太忙,壓力加大的時候,不僅會出現月經紊亂,還會出現乳房疼痛。



13、心裡暗示產生疼痛:



有些女性“預計”月經前後可能出現乳腺疼痛,往往在那時候就真的出現了疼痛,這已經形成了一種心理暗示和條件反射。所以保持心情舒暢是減少或消除精神性乳房疼痛最好的方法。



結語:通過上文對乳房的介紹,各位如何護理自己的身體你了解了嗎,一定不能忽視對乳房的保養了。疼痛多在月經來潮前3-7天左右出現或加重,月經來潮後逐漸消失或減輕。每月疼痛的程度並不一致,常見為沈重感、脹痛或鈍痛或偶然短暫的針刺感。
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