抑鬱症根據症狀的數量，病情的嚴重程度和社會功能受損程度可分為輕度抑鬱症，中度抑鬱症和重度抑鬱症三類。抑鬱症的發生與精神因素有密切關係，最明顯的表現就是情緒低落，不喜與外界交往，那麼下面來看看輕度抑鬱症的表現有哪些。
外表無異常
輕度抑鬱症的患者存在“內苦外樂”的症狀，這類病人在舉止儀表，言談接觸等外表看來無異常表現，如不做滲入的精神檢查和心理測定，忽視精神抑鬱的實質，可以給人一種愉快樂觀的假象。
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社會功能下降主要表現為，學習成績突然下降，濡染陷入無能為力的消極被動狀態，無法勝任原本非常熟練的工作，思維能力下降。
睡眠障礙
出現頑固持久，久難治癒的失眠障礙，有可能入睡困難，也有可能出現噩夢易醒，或早醒，醒後無法入睡等現象，不通過抗抑鬱劑治療，不了解抑鬱症本質，無法解除睡眠障礙
情緒變化
輕度抑鬱症患者情緒容易出現低落，對外界事物失去興趣，愉快感消失，容易疲勞，或情緒消沉，焦慮，煩躁不安，整日感到憂心忡忡，愁眉苦臉。
抑鬱症根據症狀的數量，病情的嚴重程度和社會功能受損程度可分為輕度抑鬱症，中度抑鬱症和重度抑鬱症三類。抑鬱症的發生與精神因素有密切關係，最明顯的表現就是情緒低落，不喜與外界交往，那麼下面來看看輕度抑鬱症的表現有哪些。
思維變慢甚至消極
有的抑鬱症患者會出現思維變慢，自我認知變低，自感生活無趣，記憶力減退，整天無精打采，缺乏興趣和活力。
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輕度抑鬱症人群活動變得遲緩，日常家務或運動都難得去做，總感覺身心疲憊，對於工作也缺乏熱情，這類症狀常無緣無故持久兩週以上，甚至數月不見好轉，這些通常是輕度抑鬱症最典型的症狀。
全身症狀
輕度抑鬱症的表現不僅表現在精神上，而且還伴隨機體的某些變化，常見的如口乾，消化不良，腸胃功能減弱，便秘，或全身某部位產生疼痛感，有時會因軀體症狀突出而掩蓋抑鬱症狀。 |
