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高血壓的飲食注意事項高血壓患者必知的4大飲食禁忌3
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發表於 2024-8-26 13:20
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高血壓的飲食注意事項高血壓患者必知的4大飲食禁忌3
三、高血壓如何降血壓
一、小蘇打洗腳治高血壓
某君以前血壓常處在高壓160、低壓90的位置,吃各類降血壓藥多種,治療效果不大,後經一老者介紹一方法:用小蘇打洗腳,把水澆開,放入二三匙蘇打,等水溫能放下腳時開始洗,,每次20-30分鐘,我洗了三次很是見效,至今已有20年了,一直未犯。
二、3個香蕉皮煮水泡腳
20-30分鐘,水涼再加熱水,連續三天,血壓降至正常。
三、鬼針草治療高
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血壓,療效顯著
具體方法:每日用乾鬼針草30克,加水2000毫升,水煎後代茶一日內服完,連續服用八九天見效或血壓恢復正常,並且能長期保持血壓穩定。鬼針草的獨特之處在於患高血壓的病人服藥後血壓能降至正常,血壓偏低的人可使血壓回升,血壓正常的人沒有變化,它確實是防治高血壓,腦血栓和冠心病的特效藥物。
科普:鬼針
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草,又稱一把針、黏身草、刺針草、盲腸草等,為菊科一年生草本植物,性溫,味苦,無毒。現代藥理證明,鬼針草含黃酮甙、皂苷、鞣質、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽鹼、胺基酸、維生素等成份,對調節人體血壓有良好的功效。
四、山裡紅生地治高血壓
一患者高血壓兩年之久,高壓一百八十四、低壓九十左右,無法運作。後食用了一個偏方,誰知吃了一副就好了。其方是:精選山裡紅三斤、生地一兩、白糖適量。山裡紅洗淨去子放不銹鋼鍋內煮爛,放入白糖,煮熟涼後放冰箱儲藏。每天不計時食用,就像吃零食。輕者一副重者三副。
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