1、冬季皮膚保養的方法之堅持用冷熱水交替洗臉
有助於降低面部皮膚對低溫的敏感性,洗完臉後用一些含油脂多的護膚品並按摩數分鐘,以增強皮膚的血液循環,恢復皮膚的彈性。
2、冬季皮膚保養的方法之蒸汽熏臉
洗臉盆盛滿開水,用毛巾遮住盆的四周,用蒸汽熏臉,約10分鐘;次法能給皮膚提供大量的水分,又能清潔皮膚的油污;氣熏後,在臉上塗抹營養霜即可。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥
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3、冬季皮膚保養的方法之冬季應選擇油性護膚品
原本為油性皮膚的人,因冬季皮脂分泌減少,同樣可選用油性護膚品,油性護膚品可防止水分過多地蒸發,維護肌膚的濕潤,使皮膚呈現豐盈潤澤美。
4、冬季皮膚保養的方法之注意飲食調養
多喝豆漿,牛奶,多吃新鮮蔬菜,水果,魚,瘦肉;戒除菸酒,咖啡,濃茶及油炸食品;多吃些胡蘿蔔,芝麻,核桃,蜂蜜,銀耳,梨等防燥滋陰食物。
5、冬季皮膚保養的方法之記得善待頸部
愛美的人往往會過多關心面部的保養卻易忽視自己頸部的保養。頸部皮膚尤其是在乾燥的冬季很容易老化、粗糙無光、鬆弛多皺。每天晚上洗浴時用含鹼少的溫和型香皂洗滌頸部,用鬆軟毛巾擦乾再進行按摩。
6、冬季皮膚保養的方法之去角質
冬天要注意選用柔和的去角質產品,同時要加強肌膚角質修護,因為過多的去除角質會令肌膚變得敏感。選用有維生素E的護膚品能夠聚集皮膚的角質層、幫助皮膚角質層修復它的防水屏壁。尤其是在冬天的夜裡要給肌膚充分的保養。
冬季護膚吃什麼水果
1、蘋果
蘋果看起來就像是健康人的那種皮膚的光澤,吃蘋果也是這樣的道理。其實蘋果含有能夠促進腸道消化的物質,能夠將體內的垃圾、毒素盡快的排除掉,這樣程度上就減少皮膚毒素的堆積。
2、西紅柿
西紅柿含有的有機酸以及纖維素是對消化功能有增強作用,這樣對便秘情況是有緩解的;而且西紅柿還能夠對抗衰老問題,能讓你皮膚像其表皮一樣紅潤有光澤。日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮
3、葡萄
葡萄一顆顆就看起來很有食慾,作為護膚一種好的水果,葡萄是因為其皮以及籽的神奇功效,很多女孩子都喜歡喝點紅酒來保養皮膚,這是很好的做法。
冬季護膚的誤區
1、冬季不做防曬
冬季天氣經常是陰沉沉的,看似沒有陽光,實則紫外線反而高達危險界限,而很多人容易在看不到太陽的陰天忽略了防曬,導致肌膚在不知不覺中受傷。
2、油皮冬季不保濕
不能什麼類型的皮膚,在寒冷乾燥的季節都會因為汗腺、皮脂腺分泌的減少,失去較多水分而變的干燥。油脂分泌過剩,毛孔粗大的油性皮膚也同樣如此。因此,油性肌膚的保濕步驟更不可少,因為保濕不僅可以阻擋空氣中的有害物質,更是最直接的補水方式。
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無論是辦公室的中央供暖,還是家用的暖氣供暖,在關窗的密閉空間同樣會使皮膚相當乾燥,並且脫水。肌膚是可以適應溫度的變化的,如果能充分參加戶外運動,反而可以促進皮膚細胞的活力。如果是需要在室內活動,可以通過使用室內加濕器彌補缺憾,在加濕器中增加一點精油更是調節情緒,護膚的好方法。
4、隔天使用面膜或做熏蒸
對於油性皮膚來說,撕剝型面膜是保濕護膚的首選。但如果頻繁隔天使用,則會加速皮膚老化,因此每週做1-2次比較合適。熏蒸雖然有助於肌膚恢復彈性,但次數過於頻繁,也會給嬌嫩的皮膚細胞造成損傷,所以正確的做法是每週在做一次熏蒸。 |
