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冬季嘴唇乾裂喝什麼茶

冬季嘴唇乾裂喝什麼茶

1、冬季嘴唇乾裂喝什麼茶之枸杞菊花茶

材料:枸杞子10克,菊花3克。

做法:將枸杞和菊花一同放入茶壺中,用沸水沖泡,蓋上蓋子,15分鐘後即可飲用。

功效:枸杞菊花茶具有滋陰潤燥的功效,由於陰虛上火而引起的嘴唇乾裂脫皮者尤其適宜

2、冬季嘴唇乾裂喝什麼茶之烏龍茶
做法:在茶道上喝烏龍茶都是需要茶具並且過程講究,但是在日常工作學習中喝烏龍茶很簡單。將茶葉放入茶壺中,加入少量沸水洗茶,15秒左右就倒出第一遍洗茶的水,然後繼續加沸水沖泡。沖泡好了再將茶水倒入杯中飲用。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片


功效:烏龍茶茶性為溫,不寒不熱,有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用。適宜天氣乾燥導致嘴唇乾燥脫皮時飲用。

3、冬季嘴唇乾裂喝什麼茶之洋甘菊花茶

做法:將洋甘菊花茶放入杯中,衝入開水,蓋上蓋子悶30分鐘左右,然後可以根據自己的口味加入適量蜂蜜。

功效:洋甘菊花茶具有極好的祛燥潤肺、滋陰補氣作用,對於陰虛少津導致的嘴唇乾燥脫皮有很好的緩解作用。

4、冬季嘴唇乾裂喝什麼茶之麥冬茶

材料:5-8片麥冬。

方法:將麥冬放入杯中,倒入沸水直至茶溫熱。

功效:麥冬有良好的養陰潤肺,滋養胃。由於乾燥的天氣,它非常適合患有乾燥和片狀唇及唇裂的人。

5、冬季嘴唇乾裂喝什麼茶之川貝杏仁茶

主料:川貝,杏仁克,綠茶3克,冰糖或蜂蜜適量。

做法:將川貝和杏仁一起研究,放入砂鍋中。加入約800毫升的水。火煮沸後,翻過來煨約10分鐘。將綠茶和冰糖放入杯中,倒入煮好的川貝,杏仁湯水中,蓋上蓋章3至5分鐘,即可代茶飲用。如果是蜂蜜,最好在喝之前收聽。每天一劑。

功效:本品具有養陰補氣,潤肺潤肺,止咳平喘,清熱化痰,緩解秋燥,通便,美白等作用。它具有良好的保健和健康作用,對陰虛肺有效。乾燥和脫皮引起的唇乾也有很好的治療效果。

冬季嘴唇乾裂該注意些什麼
1、嘴唇乾了不要舔

乾燥的天氣,嘴唇更容易髮乾,很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥,其實這種做法是錯誤的。

用舌頭舔嘴唇容易產生唇角發炎,因為唾液中含有多種能夠幫助消化的酶,其中有兩種酶,一種叫澱粉酶,另外一種叫麥芽糖酶,均可引起唇角發炎,相當於唇邊殘留的這兩種酶在“消化皮膚”。

此外,舌頭舔嘴唇時,所帶來的水分會蒸發,帶走了唇部本來的水分,使得嘴唇更加干燥,於是形成越舔越乾的惡性循環,最終導致唇部濕疹

2、嘴唇起皮不要撕
嘴唇乾燥脫皮,千萬別用手撕脫皮,這樣有可能將唇部撕傷。

可先用熱毛巾敷3—5分鐘,然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再塗護唇膏。

3、忌食過辣食物

這種干燥的季節裡,吃過多辛辣的食物會對嘴唇產生刺激,使乾燥惡化。

一些食物如變態辣烤翅,上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜,導致潰爛,甚至起水泡,所以千萬別吃得太辣。

冬季嘴唇乾裂吃什麼水果
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蘋果水份營養都豐富,是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。

此外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,還有祛痘的作用

2、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E,不但可以美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,還有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質,對肌膚都是很有好處。

3、柿子

果味甘澀、性寒,入肺、脾、胃、大腸經,有很好的清熱去燥、潤肺化痰之效。

柿子含有很好的膳食纖維,還有較多的營養成分,不僅能夠清熱解毒,還能通便潤腸,補充身體所需要的營養。

中醫認為,柿子還有止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。
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