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兒童一週食譜表_學生營養晚餐食譜2

兒童一週食譜表_學生營養晚餐食譜2

、學生營養晚餐食譜
  (一)雞肝-魚丸菠菜底    主菜:雞肝.雞肫.冬筍.榨菜副菜:青魚.菠菜
  (二)胡蘿威爾剛安全嗎 威爾剛的學名有哪些 威爾剛多久吃一次 吃威爾剛會變大嗎 威爾剛可以空腹吃嗎 威爾剛會降血壓嗎
蔔燒牛肉-黃豆芽    主菜:胡蘿蔔.牛肉.青蒜副菜:黃豆芽.雪菜.蝦皮
  (三)冬瓜肉片-蒜末大耳菜   主菜:冬瓜.鹹肉.幹貝.黑木耳副菜:木耳菜.蒜末
  (四)肉末豆腐-麻醬拌菜心   主菜:豬肉.豆腐.鹹魚乾.青椒副菜:白菜心.紅蘿蔔.粉條.芝麻醬
  (五)炒五絲-高威而剛的適合人群 威而剛的真假 威而剛可以撐多久麗菜黑木耳   主菜:魷魚.紅蘿蔔.洋蔥.甜椒.豆腐乾副菜:白菜.黑木耳.蝦皮
  (六)獅子頭-豌豆苗    主菜:豬肉.雞蛋.海米.蔥副菜:豌豆苗.胡蘿蔔絲.香菇
  (七)洋蔥炒蛋-高麗菜黃豆芽    主菜:洋蔥.雞蛋.肉絲.海帶副菜:白菜.黃豆芽.枸杞子
  (八)蘿蔔氽丸子--拌三樣    主菜:紅蘿蔔.瘦豬肉.蝦皮末.紫菜副菜:綠豆芽.豆吃威而剛對身體有害嗎 吃威而剛會傷腎嗎 心臟病可以吃威而剛嗎 糖尿病可以吃威而剛嗎 吃威而剛有後遺症嗎 威而剛可以空腹吃嗎


腐乾絲.金針菇
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