四、如何有效預防慢性胃炎
1.保持精神愉快。精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能失調，膽汁逆流而發生慢性胃炎。
2、戒菸忌。菸草中的有害成分能促使胃春藥專賣店春藥春藥
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春藥副作用酸分泌增加，對胃黏膜產生有害的刺激作用，過量吸菸會造成膽汁逆流。過量飲酒或長期飲用烈酒會使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增加。應戒菸忌。
3.慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物。長期濫用此類藥物會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
4.積極治療口咽部感染灶。勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞嚥入胃導致慢性胃炎。
5.注意飲食。過酸女用催情藥
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、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應盡量避免，飲食時要細嚼慢嚥，使食物充分與唾液混合，有利於消化及減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富，多吃含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料 |
