太極劍是太極拳運動的一個重要內容,它兼有太極拳和劍術兩種風格特點,那麼太極劍的握劍方法有哪些呢?我們一起來了解一下。
太極劍的握劍方法有哪些
太極劍主要有點、刺、劈、掃、帶、抽、截、抹、撩、擊、掛、托、攔等13種劍法。
1、點劍握劍的手以腕用力,力注劍尖,用與虎口反向一側劍刃前端部分從上向下啄擊。主要攻擊對方持劍的手腕或肩臂,如“併步點劍”式、 “虛步點劍”式的動作。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
2、刺劍以腿、腰和臂用力,力注劍尖,用劍的尖端直插對方要害部位。如果以劍的形態分,有平刺(劍脊向上、下,劍刃平向兩側)、立刺(劍刃向上、下)、搠刺(旋腕用力,使劍尖螺旋刺進)等。如果以劍的位置分,有上刺、下刺、斜刺、反刺等。
3、劈劍腰和整個臂膊用力,力達與虎口反向的一側劍刃中、前段,由上向下著力。如“獨立掄劈”式、 “反身回劈”式等。
4、掃劍手心朝上,劍身扁平,以腰部力量用劍刃由一側向另一側在低處平行移動掃刈。運動的幅度較大,是攻擊下盤的動作。
、帶劍是以守為攻的動作。小臂外旋或內旋翻轉,著力於外側劍刃,使之由前向後或向斜方拉割。如“向右平帶”式、 “轉身斜帶”式等。
6、抽劍是防守動作。收屈肘關節,力在劍刃,用劍刃由前向後或左右抽回。如“退步回抽”式、 “轉身回抽”式等。
7、截劍是防守動作。以臂、腕用力,著力點由劍刃後端或中段向前轉移,有截斷或鍘的作用。如“虛步下截”式。
8、抹劍守中帶攻。用劍刃平著由前向後,或由左向右抹,力在劍刃。如“旋轉平抹”式。
9、撩劍是進攻性動作。用反向虎口一側的劍刃中段或前端著力,手腕向上提拉,從下向前或向上移動掀割。如“左虛步撩”式、 “右弓步撩”式。
10、擊劍是攻擊性動作。手心朝上,用朝虎口一側劍刃的劍尖部分向前打擊,力量貫注劍的前端。如“撤步反擊”式。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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11、掛劍是防守動作,有左掛、右掛。持劍手虎口一側向後用力,力達劍尖,由前向後勾回,向身體右(左)下方回掛。
12、托劍是攻守兼備的動作。上臂伸舉,用劍體(刃部)由下向上托起,著力點在劍刃的中、後段。如“獨立平托”式。
13、攔劍是防守動作。用劍刃平著由後向前推擋,或由下向上推架。如“右弓步攔”式。 |