1、嬰兒幾個月可以添加輔食
純母乳喂養至少應該進行6個月,6個月之後,才開始給寶寶添加輔食哦。因為母乳能夠滿足6個月前包括水在內的全部營養需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調配方奶,也同樣能夠滿足寶寶6個月前的全部營養需求。
6個月是寶寶開始適應不同食物的時候,也是不同食物結構和餵養方法的最佳時間。專家考慮到的是寶寶的消化系統以及母乳的營養問題,所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳喂養到6個月大哦,然後再逐步添加輔食。
如果有些寶寶或者媽媽因為某些原因無法繼續純母乳喂養,也可以在寶寶4個月開始添加輔食,但最快也不能早於4個月,最晚也不能在6個月以後。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS 犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片
2、嬰兒添加輔食的禁忌
2.1、過早:剛離開母體的嬰兒,消化器官很嬌嫩,消化腺不發達,分泌功能差,許多消化酶尚未形成此時還不具備消化輔食的功能。如果過早添加輔食,會增加嬰兒消化功能的負擔。
2.2、過晚:有些父母怕孩子消化不了,對添加輔食過於謹慎。孩子早已過了四個月。還只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已長大,對營養、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長發育的需要,應合理添加輔食了。
2.3、過濫:孩子雖能添加輔食了,但消化器官畢竟還很柔嫩不能操之過急,應視其消化功能的情況逐漸添加。如果任意添加,同樣會造成孩子消化不良或肥胖。
2.4、過細:有些父母過於謹慎,給孩子吃的自製輔食或市售的嬰兒營養食品都很精細,使孩子的咀嚼功能得不到應有的訓練,不利於其牙齒的萌出和萌出後牙齒的排列食物未經咀嚼也不會產生味覺既勾不起孩子的食慾。
3、嬰兒添加輔食的誤區
3.1、選擇蛋黃作為寶寶的第一輔食:很多人選擇蛋黃作為寶寶的第一輔食,其實是錯誤的。蛋類是引起寶寶過敏的一大因素,不能作為寶寶的第一輔食。
3.2、用餵輔食取代餵奶:一歲之內母乳(或配方奶)仍是寶寶生長的重要營養來源,輔食添加不能影響總的奶量,那種以犧牲奶量來增加輔食攝入量的做法是不可取的。
3.3、給寶寶餵過量的湯水:傳統飲食觀念認為雞湯、排骨湯富含營養,經常給寶寶喝湯。其實湯的實際營養價值並不高,含水量大,能量密度低,會增加腸胃負擔。
嬰兒不能添加的輔食
1、食物不能跨期添加,否則會引起消化、營養不良及損傷胃腸。
2、不可吃菠菜、甜菜。
3、平時避免多鹽、多油或多醣食物,而只能用少量食糖。
4、不能長期用葡萄糖代替其他糖餵寶寶,如果牛奶、開水里都放葡萄糖,就可造成胃腸消化酶分泌功能下降,影響葡萄糖以外的其他營養素的吸收,導致貧血、維生素、各種微量元素缺乏而免疫力降低。
5、不宜餵水太多,未滿6個月的嬰兒腎還沒發育成熟,以免出現水中毒。
6、寶寶應絕對禁食冷飲,吃冷飲會傷胃和影響正常進餐外,還可能引起嬰兒喉頭水腫、喉痙攣,阻塞氣道引起呼吸困難,甚至窒息死亡。
7、切勿給寶寶吃果仁等固體食物,以免忌梗塞咽喉。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購
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嬰兒添加輔食的搭配禁忌
1、水果泥+肉泥:含有豐富蛋白的魚肉泥與含有鞣質的水果泥不宜同吃,因為這不僅會降低蛋白質的營養價值,甚至會使海味中蛋白質與鞣質結合。這種物質可刺激粘膜,形成不易消化的物質,使寶寶出現腹痛、嘔吐等症狀。
2、豬肝泥+番茄泥:豬肝富含銅、鐵等礦物質具有補肝養血、明目的作用。番茄含有豐富的維生素C在寶寶體內氧化還原代謝反應中起重要的調節作用。這兩種食物都有益於寶寶的健康,但“混搭”起來營養價值就會大打折扣。
3、胡蘿蔔泥+蔬果泥:兩者各有千秋,單獨吃都能為寶寶提供優質的營養素,然而,兩者通吃不但不能起到相輔相成的效果,反而會互相影響彼此營養素的吸收。
胡蘿蔔不宜與富含維生素C的蔬菜,水果同食破壞維生素C,降低營養價值。 |
