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標題: 乳腺增生的藥物治療怎樣預防乳腺增生2 [打印本頁]

作者: rfytytu 時間: 昨天 10:02 標題: 乳腺增生的藥物治療怎樣預防乳腺增生2

4、低脂高纖飲食：遵循低脂高纖飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。補充維生素、礦物質：人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現或加重增生。
三、乳腺增生的日常護理
1、保
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持良好的心態：少生氣，少發脾氣，保持情緒穩定，活潑開朗即有利增生早日康復。
2、改變飲食習慣：少吃油炸食品，高熱量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果類，粗糧。
3、保持良好的生活習慣
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：生活要有規律、勞逸結合，作息時間規律，不要熬夜。作息不規律會使激素分泌紊亂，加重乳腺增生。保持和諧的性生活，可調節內分泌失調。保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
4、減少體內雌
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激素、控制雌激素的攝入：多運動，消耗過多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕藥，適當控制攝入富含雌激素的食物如大豆等。禁止濫用含雌激素的美容用品; 少吃用飼料（含有激素）餵養的家禽、水產品; 慎用含有雌激素的保健品; 慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。
5、避免多次人工流產、藥物流產; 產婦採用母乳餵養，能防患於未然。
四、乳腺增生是由哪些因素導致的聽話水購買聽話水無效聽話水成分聽話水哪裡買 GHB迷姦水

乳腺增生的因素一、內分泌失調
目前醫學界比較公認的引發乳腺增生的病因是內分泌失調。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因。正常情況下，在每一個月經週期里，進入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纖維組織，都要經歷增生和復原的組織改變過程。由於這種改變，在這之前，都可能出現一側或兩側乳房或輕或重的脹痛，月經過後脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學習和工作，是正常的生理現象。
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乳腺增生的因素二、不良情緒
長期的不良情緒也會導致女性患上乳腺增生，比如說，焦慮、緊張、不安、易怒等個性的患者，她們對外界各種刺激缺乏冷靜的思索，反應過於強烈，情緒激發后很難平靜下來。由於強烈的情緒反應而影響了正常的社會適應，使其經常處於心境惡劣狀態，從而導致丘腦--垂體--卵巢軸功能的紊亂，造成雌激素偏高，黃體酮不足，引起乳房結構的紊亂，而致乳腺增生。
　　乳腺增生的因素三、精神因素
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乳腺增生的發病原因也包括精神因素。精神刺激可改變人體內環境，從而影響內分泌系統功能，導致某一種或幾種激素的分泌出現異常。精神過於緊張、情緒過於激動等不良精神因素，都可能使本來應該復原的乳腺增生組織得不到復原或復原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生癥狀。

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