game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 冬季戶外健行要注意什麼2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 前天 06:42 標題: 冬季戶外健行要注意什麼2

冬天需要注意什麼嗎？
　　1.冬季，一切活動都很緩慢。由於有雪在控制之下，到達目的地的時間比例增加，環境調節適合不斷變化。
　　2.冬天的時候，最大的危險就是在野外，冬天氣溫較低，所以要防寒、防凍、防凍。在寒冷的雨和風中行進時，你可能感覺不到寒冷，但一旦停止前進，你的身體就會停止工作並產生熱量。身體的大部分熱量是透過頭部傳導的，同時手和手指的熱量也很重要。
　　3.最好是打孔的合成羊毛或純羊毛布料。純棉織物是致命的，因為棉織物一旦受到毆打，就失去了防熱性能，而且很難乾燥。
　　4.隊伍行進時，後面的戰士跺腳前進。這是完全安全的。體力比以前少了。
　　5.大雪覆蓋道路時，體力強的人員能夠輪流值班，確保各單位的平均體力。雪域的關鍵是囂張，跑的短，跑的快，跑到首都，不斷的不可能。
　　6. 不必要的獨立行動，外出運動、娛樂俱樂部、海外領地、極其困難的活動、意外購買等所需的選擇和資格。
　　7.全方位（天氣、地形等）、疏散、惡劣天氣、出發等資訊收集。
　　8. 每週詳細的行動計劃，以及家人和朋友關於流出資金的公告。
　　9.前期收集的資料，如圖片、充足的保暖衣物、食物、衣物、常規保健器材、雪場技術裝備等。
　　10. 所需的規劃和規劃活動，以及特殊情況可能會阻止變更。
　　11.到達目的地需要觀察該地的地形，以及你腦中到達的次數，以及到達前兩小時在俄羅斯或出城時需要選擇的路線。
　　12.走路前要小心，減少涼鞋、皮帶等貼身衣物的數量。
FERVOR（FERVOUR）艾菲爾（艾菲爾）強情粉（KKK5）紅蜘蛛（RED SPIDER）情婦LOVE情感液（舞魔）艾菲爾俊吾水野Y頭女激情銀狐、蜘蛛王、 SEDUCE、 VOV 、 WOLLUSFTROPFEN 、惡魔天使粉 Sex , Spring Hussy Powder (TONIGHT) Power (SEXPOWER) 台灣 Hussy Woman 濃縮性愛粉
，最好的作品是白色的，或是布料的實際顏色與衣服的顏色不同。
　　13.其實白雪覆蓋面積是最大的，雪鏡又向前移動了。
　　14.雪地行軍要求“走一步”“一步一印”，行軍標記是平行的，標記上要用飄落的雪來填滿。
　　15.行走過程中要多看路、看路、記下時間、變換車道，在保育的前提下進行攝影活動。
　　16.行走過程中需要注意的定期補充水分。
　　17、一塊石頭落在我的心上，必要的時候，它也會落在我的頭上。如果發生受傷，需要保持陰涼安靜的地方，一旦發生事故，通知球隊的朋友和工作人員，與缺席人員進行溝通，並做好保暖工作。
　　18. 雪坡上部雪面不必要的交叉，降雪量較低時不必要的滑倒，或造成雪崩或滑倒受傷。
　　19.要求立即感知體溫變化，注意增加衣物。
　　20.電熱機、手持機等電子設備的加熱工作
靛藍魔女慾望水（DEMON）美人國D水（美國DH2O）快感淫蕩小邪宮玉液美人國催眠禁水（ DEEP SLEEP） GHB慾望順婆日本不厭果汁特效精華順古恩男人夜西班芳金藍飛神秘液體日本 Lady Kokusei Seika 濕東西(濕東西) 濕東西 (Orgie) 濕東西 (Orgie) CAYENNE ( CAYENNE)
低溫電池使用時間短。出山後立即通知好友您的位置和行動計畫。
　　冬季外出旅行請務必小心。

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)