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標題: 如何快走減肥,快走的好處2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 5 天前 08:20 標題: 如何快走減肥,快走的好處2

二、快走的好處
　　1.抵禦糖尿病
　　英國研究顯示，快走可以明顯減少罹患第2型糖尿病的可能性。有糖尿病家族史的人如果經常快走，可以顯著提高胰島素敏感性。
　　2.節省健身費用
春藥原粉（VOV）泰國亂情水德國WOLLUSFTROPFEN 魔鬼天使粉性之素催情粉情之素挑逗粉春藥粉荷蘭迷情粉（TONIGHT）催情粉（SEXPOWER）臺灣Hussy蕩婦濃縮催情粉美國生性素女性催情口服液神奈大噴水紅影淫狼（Wild Wolf）超級金蒼蠅激情淫蕩水雅蠛蝶催情液頂級春藥（LOVE JUICE）香港GHB 惡魔丘比特 C4炸彈一滴銷魂催情水金蒼蠅催情水（GOLDFLY）
　　根據美國心臟病協會的調查，在最近6個月裡，受調查的1,000名志工中有1/4削減了去健身房運動的費用。事實上，每週快走150分鐘，就能起到減輕壓力和預防心臟病的效果，是最划算的運動。
　　3.減少藥物服用量
　　根據美國一項國民健康調查，每週步行總里程最長的人服用藥物的可能性是最低的。
　　4.抵禦乳癌
迷醉激情水（FERVOUR）春藥催情水（Eiffel）強效催情粉（KKK5）春藥催情水紅蜘蛛（RED SPIDER）愛人LOVE激情催情液迷情妖之舞（Dance demon）春藥脫衣水野Ｙ頭女性激情液银狐狸催情水（Silver Fox）西班牙性愛素蜘蛛王（Spider king）春藥勾引粉（SEDUCE）
　　臨床腫瘤學期刊》上發表的一篇研究顯示，已患有乳癌的女性如果經常快走鍛煉，生存率要比不愛走的乳癌患者高45%。
　　總的來說女性快走的益處是非常多的，而且也涉及很多方面，能夠全面的提高身體健康，避免出現亞健康等不良狀態。除此之外，快走的限制條件是比較少的，因此對於上班族等一些人群來說，不失為是一項健康運動的好選擇

作者: randolph9531 時間: 3 天前 20:14

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